脫垂：是指從正常位置下降，外口達(dá)棘水平以下，甚至全部脫出于以外，常合并有前壁和（或）后壁膨出。前后壁又與膀胱、直腸相鄰，因此脫垂還可同時伴有膀胱和直腸膨出。

脫垂與支持的各韌帶松弛及底托力減弱有關(guān)，因此多見于多產(chǎn)、營養(yǎng)不良和體力勞動的婦女，一般原因有：

1、急產(chǎn)，即從規(guī)律宮縮至胎兒娩出不到3小時。由于盆底組織和肌肉還沒有來的及經(jīng)過逐漸的擴(kuò)張，抬頭壓迫撕裂，分娩后盆底支持組織未能恢復(fù)正常。

2、產(chǎn)后便mi，產(chǎn)后勞動過重，腹壓增加導(dǎo)致。

不挑食 多喝水，白開水是有利于減肥的一種飲料了，它可以補充人體每天所需要的水份，其次產(chǎn)婦為了身體的需要，不能挑食，對于蛋白質(zhì)、碳水化合物等營養(yǎng)素都要均衡攝取。

根據(jù)產(chǎn)婦身體所需的“排、調(diào)、補、養(yǎng)”四階段制定營養(yǎng)、科學(xué)又美味的月子營養(yǎng)膳食,每天三餐兩點，及時烹飪與配送，充分保留食材營養(yǎng)，讓您在享受美味的同時保持充沛，同時提供私人定制服務(wù)。而且我們使用有機時令蔬菜，保證食材新鮮健康。不少家長發(fā)現(xiàn)，自家的寶貝似乎一直在用嘴呼吸，睡覺時張著嘴，甚至在看電視、發(fā)呆等放松狀態(tài)下，也會不自覺地張著嘴。根據(jù)媽媽體質(zhì)的不同，按節(jié)點上餐哦~

一般而言，腺樣體在孩子12歲后才萎縮，如果長期用口呼吸，會導(dǎo)致腺樣體肥大，氣流沖擊硬腭也會使得硬腭變形、高拱，久而久之，影響孩子的容貌，終形成錯頜畸形甚至容貌異常。并且，大量的臨床調(diào)查和研究發(fā)現(xiàn)，許多錯頜畸形及顏面畸形的患者在其年幼時都患有鼻咽疾病，并長期張口呼吸。此時女性身體內(nèi)發(fā)生的微妙變化，一般情況之下女性都很難覺得到，直到正常月經(jīng)超出7-10天以上，女性才會察覺到自己可能懷孕了。

鼻咽部疾病與錯頜畸形的發(fā)生有著明顯的正相關(guān)關(guān)系。所以，對于兒童及青少年時期的張口呼吸要格外地重視，對于鼻咽部疾病應(yīng)該及時，避免鼻源性錯頜畸形和顏面異常的發(fā)生。所這個坐月子中心提醒寶媽一定要非常注意。

中期，女性在早期出現(xiàn)的反應(yīng)已得到緩解，胚胎五官已發(fā)育成型，漸漸成熟，母嬰連為一體。女性保持愉快的心情，注間飲食和睡眠調(diào)理，保障胎兒健康成長。五個月之后，準(zhǔn)媽咪們已經(jīng)能感覺到胎動，可以適當(dāng)開始進(jìn)行胎教，胎教以輕緩的音樂為主，母親的撫摸，聊天，講故事，父親的陪伴也都是很好的胎教課程。一方面是由于懶貪圖方便，不想準(zhǔn)備很多沒有必要產(chǎn)后物品，覺得月子中心在這方面可能更專業(yè)一些。

坐月子中心分享當(dāng)準(zhǔn)媽咪們進(jìn)行晚期，此時胎兒已基本發(fā)育完全，準(zhǔn)媽咪要密切配合醫(yī)生進(jìn)行孕檢，及時關(guān)注胎位是否正常，為自然分娩做好準(zhǔn)備。懷孕晚期不宜夫妻生活，并且不宜體力勞動，可適當(dāng)運動，注意飲食調(diào)節(jié)，醫(yī)生提示胎兒重量超標(biāo)時就更加需要注意飲食調(diào)整，巨大兒不止是為給生產(chǎn)帶風(fēng)險，還可能導(dǎo)致無法自然順產(chǎn)，坐月子中心覺得剖腹生產(chǎn)對母嬰健康都存在不利因素。晚期準(zhǔn)媽咪們的情緒問題非常重要，一定要對自己充滿信心，保持健康愉快的心情，這樣有助于順產(chǎn)。主要是為了讓產(chǎn)婦攝入各種優(yōu)質(zhì)蛋白，如瘦肉、牛排、羊肉、各種魚、海參、鮑魚等都有涉獵。