頭是人體的,也是經常顯露在外面的部分之一

頭是人體的，也是經常顯露在外面的部分之一，中醫(yī)認為：頭為“五臟之血，六腑之氣，皆上注于頭”，人體的14經絡中有7條陽經全部交匯頭部，穴位多達100多個，是人體穴位密集的部位，一旦腦部循環(huán)不暢、氣血不足，大腦就會過早的衰老。 顯露在頭部的表現(xiàn)就是面部皮膚老化、皮膚松弛，頭發(fā)變的稀疏，顏色變淡、變白，特別是白發(fā)的增多，是短期內根本不能解決的問題，人們的社會壓力，工作壓力，經濟壓力，競爭壓力非常大。因此人們普遍處于多夢、、神經性，注意力不集中、過早脫發(fā)白發(fā)等亞健康狀態(tài)。科技設備的廣泛使用對人體造成的傷害，如電腦輻射比較高，很容易讓人出現(xiàn)疲勞、、記憶力下降，痙攣性等癥狀。所以通過頭療來解決這些問題就是一個很好的途徑 頭療的作用： 1、促進陽氣上升，百脈調合，提升人體抵抗力 給人體補充所需要的陽氣，才會有助于人體精力、體力的提升和保養(yǎng)。還可增強抵抗力，防止邪毒、預防感冒、、、面部神經及神經性、等疾病。 2、快速釋放頭部壓力、、享受睡眠，在享受中消除緊張和，使大腦重獲充足精力！甜蜜的熟睡可使第二天皮膚有光澤，眼睛有神面容滋潤。 3、改善血液循環(huán)，促進腦細胞運動，刺激腦垂體平衡分泌

入秋后,天氣轉涼,比起三伏天的上蒸下煮,簡直舒服太多,但人們

入秋后，天氣轉涼，比起三伏天的上蒸下煮，簡直舒服太多，但人們卻發(fā)現(xiàn)身體不舒服了。 首先是疲憊，睡意連綿，呵欠不斷。食欲增強，胃口卻不好，不易消化。這種現(xiàn)象被稱為“秋乏”。秋乏與春困一樣，都屬于季節(jié)病，中醫(yī)認為，是脾胃虛弱、中氣不足的表現(xiàn)， 一直以來，秋乏被認為是，機體為補償炎夏的大量消耗，而進行自我調整，使生理功能趨于平衡的現(xiàn)象。但現(xiàn)代“秋乏”的原因，已經大大超出了原來的范圍。的原因是，科技進步，名目繁多的人工制冷和降溫措施，使人體的自我防御系統(tǒng)失常了。

頭療是對頭部、肩頸部的經絡穴位進行、刮痧、艾灸

解除秋乏，傳統(tǒng)上通過飲食、睡眠和運動進行調整，還不夠。必須要驅除人體的寒濕，使氣血運行順暢。而頭療對于解除秋乏，有獨特的效果。 頭療是對頭部、肩頸部的經絡穴位進行、刮痧、艾灸，達到養(yǎng)生保健的功效。因為頭為諸陽之會，在秋季做頭療，不僅能去除寒濕，提神醒腦、升舉陽氣，還能緩解腦供血不足造成的脫發(fā)、頭暈、困倦等，對治秋乏，一舉多得。

秋高氣爽人也應該神清氣爽,多做頭療,保持靈臺清明

刮痧 夏天的人們，常常是滿頭汗水，進入空調房，頭皮的毛孔全部打開的，冷氣肆無忌憚地從毛孔進入頭部，秋天來臨時，脫發(fā)，頭暈，困倦不堪，跟頭部受了有極大關系。刮痧能快速方便地，排出濕邪。使頭部氣血循環(huán)順暢，保證頭皮與頭發(fā)的營養(yǎng)供應，也保證大腦細胞的營養(yǎng)與氧氣供應，提神醒腦，所以能緩解秋乏，也是一舉多得。 秋高氣爽，人也應該神清氣爽，多做頭療，保持靈臺清明！