一個(gè)人的睡眠時(shí)間有的是6小時(shí)，當(dāng)然也有是8小時(shí)或者是10小時(shí)，無(wú)論是睡眠多長(zhǎng)時(shí)間，是睡眠質(zhì)量好，休息足夠。對(duì)于經(jīng)常熬夜的人來(lái)說(shuō)，精神狀態(tài)是沒(méi)有那么好的，愛(ài)發(fā)脾氣，導(dǎo)致身體狀況變差，不利于人體的正常休息和睡眠。那么，我們?nèi)绾胃纳七@種糟糕的睡眠狀況呢？

      遠(yuǎn)離不健康的床上用品,讓的床墊陪伴你,講究吃,講究穿,對(duì)床墊的挑選又怎么能隨隨便便?除了另一半是與你朝夕相對(duì),床墊也是與你同衾共枕的“生活伴侶”,選擇一張好的床墊就像精挑細(xì)選一位戀愛(ài)對(duì)象,相處不融洽,還不如趕緊分手。

      床墊,是睡眠文化和睡眠科技發(fā)展的象征,更是保證我們睡眠質(zhì)量好壞的基礎(chǔ)。選擇一張好的床墊不僅能有效改善人們的睡眠質(zhì)量，讓人安然入睡,還起到維護(hù)人體脊椎的健康,對(duì)小孩、青少年尤其重要。因此選擇對(duì)床墊是對(duì)我們健康的一種負(fù)責(zé)的態(tài)度。

     選擇了的床墊，可以幫助和熬夜的伙伴從此進(jìn)入深度睡眠，睡眠質(zhì)量得到了良好的保障。有了好睡眠，工作效率、學(xué)習(xí)效率都可以得到很好地提高。所以，一個(gè)人的睡眠是不可以馬虎的，不可以隨意找一張床墊就使用，需要挑選適合自己睡眠習(xí)慣和身體體型的床墊，讓的床墊對(duì)身體得到良好地承托和放松，白天狀態(tài)佳，做什么事情都會(huì)更有魄力。

　甲醛檢測(cè)公司教您如何買(mǎi)到合格的床墊？

　　1、首先看看價(jià)格，一般價(jià)格在四五百的，肯定是有問(wèn)題的材料。

　　2、鼻子湊近床墊，聞聞是否有味道，若有難聞氣味則不要選擇，一般由于甲醛引起或者劣質(zhì)材料腐爛發(fā)出氣味。

　　3、試試床的硬度，一般來(lái)說(shuō)并不是越硬越好，太軟了人睡在上面脊椎會(huì)產(chǎn)生問(wèn)題，所以要軟硬適中。

     4、從正規(guī)的渠道，售后保障服務(wù)到位的廠家進(jìn)行購(gòu)買(mǎi)。

　　5、購(gòu)買(mǎi)時(shí)查看檢測(cè)報(bào)告是否合格，對(duì)表達(dá)不明確或者數(shù)據(jù)嚴(yán)重不起實(shí)際的不要選擇。

      在大家了解了如何選購(gòu)環(huán)保的床墊后，我們也更有信心對(duì)比不同品牌和價(jià)格的床墊，讓環(huán)保、耐用、幫助睡眠的床墊為我們服務(wù)，輕松享受深度睡眠。

3D床墊

      3D床墊整體上來(lái)說(shuō)睡感偏軟，但是又能做到很強(qiáng)的支撐性，十分適合平時(shí)睡習(xí)慣硬床的人，而且透氣性十分，是一種可以用水洗的床墊，十分適合那些有潔癖的朋友。

      擁有黃金配置的床墊，硬中帶彈的支撐力，穩(wěn)穩(wěn)承托人體骨骼，又能合理回彈肌肉壓力，讓你的脊椎在睡夢(mèng)中得到溫柔呵護(hù)。

     采用天然材質(zhì)打造而成的3D床墊，1cm厚度，高彈性，緩解身體壓力。床層上有多個(gè)排氣孔，可將人體的余熱及潮氣散出，促進(jìn)自然通風(fēng)。床墊本身的高彈性，能貼合身體曲線，使身體各部位保持自然的生理曲度，安心整個(gè)晚上。

      的床墊要怎么選？有足夠支撐則是指，床墊應(yīng)該在人體側(cè)臥睡眠時(shí)，讓脊柱保持水平，仰臥睡眠時(shí)，平均承托起全身的重量。在這其中，需要支撐的是肌肉相對(duì)較弱的腰部。在睡覺(jué)時(shí)，無(wú)論仰臥還是側(cè)臥，脊柱周?chē)募∪舛紩?huì)發(fā)力以維持一定的支撐，海綿之類(lèi)太軟的材質(zhì)，不能給身體足夠的支撐，因此一覺(jué)睡醒就會(huì)有腰酸背痛的感覺(jué)。所謂不軟不硬，就是避開(kāi)海綿、沙發(fā)墊或硬床板這兩個(gè)極端，選擇軟硬適中的床墊。