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無錫鹵菜技術培訓課程優(yōu)選商家“本信息長期有效”

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發(fā)布時間:2020-07-29 04:35  

培訓時間:

隨到隨學,學會為止,不限學習時間,一般15天左右,視個人情況而定!

培訓費用:

一次性收費,中途不加收任何費用

培訓優(yōu)惠:

1,免費提供工作服一套!

2,學習期間免費提供工作餐,外地學員可提供食宿。

3,免費提供技術終身升級服務,鹵之鮮在項目升級時會第1時間派送新配方給學員,針對學完未馬上開店的學員后續(xù)開店時可免費來復習!



鹵菜怎么做才好吃?

鹵菜好吃,但是,外面賣的擔心不干凈,不敢吃。怎么辦呢?那就自己動手吧!

材料:豬腳、雞爪、牛肉、豬肚、雞蛋,八角、香葉、桂皮、草果,羅漢果、雞精、食1鹽、料酒、耗油、生抽

第1步:

肉買回來后都先過水一邊,再洗凈;

第二步:

準備配料,鹵料店宣傳鹵料采用幾十種配料熬制而成,其實不然,鹵水沒必要那么多的香料,放多了味道都串在一起反而不好;

第三步:

準備大鍋一口,鍋底鋪上竹墊,以免鍋底的肉焦糊;

第四步:

將主料放入鍋中(切記無論鹵什么料都放上一條肥一點的五花肉),放上冰1片糖、姜片,香料放入隔渣袋中;

第五步:

另取一鍋煲點高湯,比如:排骨高湯(沒有高湯也可以用清水代替);

第六步:

放雞精、食1鹽、料酒、耗油、生抽適量(切記一定要生抽,不要老抽,老抽鹵出來的東西很容易變色),加入煲好的高湯直至湯沒過鹵料,鹵料可以咸一些,淡了不好吃。大火燒開轉文火。

注意:鹵料因材料的不同時間是有區(qū)別的,這么多年掌握的規(guī)律:豬肚35-45分鐘,牛肉40-50分鐘,雞爪30分鐘,豬腳1小時,鴨心10分鐘,雞翅尖鹵15分鐘。

一樣樣根據(jù)時間取上來,鹵完后--關火,再將這些鹵料放入鹵水中浸泡20分鐘,讓味道完全滲透進去,切記不要蓋鍋蓋,否則就變成燜料,鹵出的東西就會不好吃了。

第七步:

做好的鹵菜色澤鮮艷誘人,味道香醇軟熟,待客或是自吃都很有面子,最重要的是吃的放心,沒有后顧之憂。



鹵菜高鹽不要過食

鹵菜是用鹽和香料加工的食物,其含鹽量是比較高的,這就給愛吃鹵菜的人們帶來了潛在的健康隱患。

2013年1月31日,世界衛(wèi)生組織發(fā)布的新指南建議,成人每天鹽攝取量由原來的6g改為5g。根據(jù)2009年10月1日起實施的“醬鹵肉制品國家質量標準”中規(guī)定,每100g(也就是二兩)合格的鹵肉中含鹽的上限是4g。

這給愛吃鹵菜的人們提了個醒,就算是合格的鹵肉,吃上二兩,就差不多快用完了一天的鹽攝取的“份額”。因此一定要適量食用鹵菜,食1鹽攝入過多,容易引起高1血壓等心血管系統(tǒng)疾病,危害健康。

尤其是一些不合格的鹵菜,含鹽量大大超標,長期食用,必然會攝入大量超過人體可承受的鹽分。



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