跑步機，是的健身器材，也是在家中健身愛好者必備的日常健身設備。SD卡播放系統(tǒng)，支持Mp3、Mp4、WMA等格式，各種音源轉換輸入及高保真音響，運動娛樂兩不誤?？墒菍τ谝粋€初次選擇跑步機的用戶來講，如何才能正確選購跑步機？試：試跑是否平穩(wěn)流暢、停頓和抖動跑步機開速運轉的時候，人站在跑帶上平滑下去，感受跑帶是否會出現(xiàn)停頓、抖動的現(xiàn)象，好的跑步機運轉起來是非常平滑舒適的。一個標準跑臺的速度范圍應該是0—20千米/小時，在你增減速度的時候，應該不會感到有明顯的慣性。

動感單車鍛煉心肺功能及腿部肌肉，達到瘦身的效果，提高系統(tǒng)對肌肉的支配效果，增加對外展肌群、內(nèi)收肌群、旋肉肌群等的鍛煉功能?？墒菍τ谝粋€初次選擇跑步機的用戶來講，如何才能正確選購跑步機。動感單車特征：8公斤超大慣性飛輪，無極阻力調(diào)節(jié)，手握體脂測試，電子表顯示心率、時間、速度、溫度、距離、消耗熱量等，使訓練者清楚了解自己的運動狀況。拱橋型外觀設計，線條流暢，時尚，承重好，穩(wěn)定。使用者荷重：200KG。

家用橢圓機中，注意飛輪，軌道以及坡度這三個維度。依舊建議選擇進口，實測效果來講，國產(chǎn)也有好的，但是少，在這塊的進步空間還很大。而進口在設計和服務上會更細膩，選擇時，能選四軌盡可能選四軌，對大體重來說，運動會更順暢穩(wěn)定。利用橢圓機健身時，如果手腳配合不協(xié)調(diào)，越用力身體越緊張，上下肢之間的對抗也會更強烈，還可能由于動作不協(xié)調(diào)，產(chǎn)生疲勞感，拉傷肌肉甚至摔傷。判別橢圓機好壞不是只看飛輪質(zhì)量，市面上虛標飛輪質(zhì)量的商家太多，收到貨你也不能拿去稱量。飛輪的設計是為了維持整機的動平衡性，動平衡設計越精準，機器在高速度運轉中機器的穩(wěn)定性和順暢性就會更好！