合適的桑拿溫度是多少？

50℃

桑拿本是一件有益身心健康的傳統(tǒng)活動，尤其是在北歐國家，例如芬蘭，對于芬蘭人來說，桑拿是像命一樣重要的事情。桑拿在北歐的發(fā)展歷史已經(jīng)有很多很多年，據(jù)說在中國的古代也出現(xiàn)過桑拿的雛形。如今桑拿更是芬蘭、土耳其等國家的非文化遺產(chǎn)。

但是相信也有不少朋友看到過桑拿的負m面消息，比如桑拿會殺s精等！

任何事情過猶不及，蒸桑拿的溫度亦是如此！

因此，桑樂金提醒你，合適的蒸桑拿溫度是50℃左右。

健康運動難以堅持。一是耗時太長、二是健身場館不足、三是對普通百姓而言，相對還是高消費?，F(xiàn)代社會，越是需要健身的社會中堅人士，越難以健身。

而在家桑拿成為健身運動的一種替代和補充。桑拿歷史悠久、試驗也證明了有效的桑拿可以起到加快新陳代謝，美容瘦身、改善s睡眠的作用，在家做桑拿，“不動”也是一種身體的運動。

桑拿房，居家養(yǎng)生選

電加熱桑拿爐與桑拿房結合，能迅速加熱桑拿石，產(chǎn)生高溫，使人體毛孔擴張，排汗，可以促進人體細胞的新陳代謝，增強免y疫力，同時也起到防輻射、燃燒多余脂肪，起到排s毒養(yǎng)顏強身健體的功效。

在家中打造您私屬空間，或者一平米，或者2平米……它可以根據(jù)您的喜好、家裝風格、房屋格局設計出您想要的桑拿房，讓您只有想不到，沒有做不到。如果心動，就趕緊行動。我們在這里等著您

桑拿房洗桑拿 遇到這些意外如何急救

休k克處理   一般處理方法如下：

(1)因出血引起的，要設法迅速止血。

(2)極度疼痛刺激神經(jīng)引起的，要設法止z痛或給以止z痛藥a物，減少疼痛。

(3)因寒冷導致休k克的，需注意保溫。要讓患者安靜休息，盡量減少搬動，禁止驚吵。

(4)因神經(jīng)受到?jīng)_擊發(fā)生休k克的患者，使其安睡一些時候，對患者有很大的幫助。睡時一般應頭低腳高。腳部可高出頭部約30厘米，以免發(fā)生貧x血。

此外，根據(jù)情況對患者給以精神上的安慰，喝些熱茶，嗅芳香氨醑或注射強q心針，施行人工呼吸等進行搶救。

(5)腦貧x血休k克。因身體衰弱、精神緊張、過度疲勞、饑餓、恐懼等發(fā)生頭昏、眼花、惡心、嘔吐、出現(xiàn)冷汗、臉色蒼白而突然昏倒。