想要改善寶寶注意力不集中的問題，首先就要清楚寶寶在注意力不集中的原因，“對癥下藥”能夠更加的事半功倍，在平常家長要注意寶寶的睡眠時間，一定要養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，也可以給孩子選擇有興趣的喜好，培養(yǎng)孩子的興趣特長，這樣能讓寶寶在興趣中培養(yǎng)自己的耐心和注意力。

如果孩子注意力不集中的情況有些嚴(yán)重，建議家長帶孩子到醫(yī)院做檢查排除多1動癥等情況，或是孩子也可以到相關(guān)的注意力培訓(xùn)機構(gòu)，做注意力測評，有需求的孩子可以直接報名相關(guān)課程，進行針對性的訓(xùn)練。像眾艾感統(tǒng)就很不錯，現(xiàn)在咨詢在線老師還有免費的線下的體驗課程可以領(lǐng)取哦。

如果孩子做事不能集中注意力的話，就容易導(dǎo)致孩子學(xué)習(xí)困難，造成學(xué)習(xí)壓力過大，影響孩子心身健康。很多家長也嘗試過幫助孩子，可以效果不是很明顯，因此也是十分苦惱，所以如何提高孩子注意力也成了父母日夜思考的問題。那么提高孩子注意力的方法有哪些?下面就為大家簡單介紹2種方法把。

模型練習(xí)法

這是通過特1制的模型來訓(xùn)練注意力的方法。共有3種模型。

模型一：剪一塊38厘米見方的黑紙板(沒有黑紙，可用墨汁把白紙染黑)和一塊5厘米見方的白紙板，然后把白紙板粘在黑紙板的中心。

模型二：剪一塊38厘米見方的黑紙板，再在5厘米見方的白紙上剪出一個五角星，并把它粘在黑紙板的中心。

模型三：剪一塊38厘米見方的白紙板，再用藍紙板剪個直徑為12.5厘米的圓，并把它放在白紙板的中心。

精細動作訓(xùn)練方法，0-3歲是精細動作發(fā)展極為迅速的時期，這個階段精細動作發(fā)展輔助大運動去完成基本的生活活動。以下分別列舉3歲以下及3歲以上孩子的訓(xùn)練方法：3歲以下： 1、搭積木，訓(xùn)練時，由家長先搭好一個簡單的圖形，例如小汽車，讓孩子去模仿。根據(jù)孩子的情況，可適當(dāng)給予協(xié)助。這項訓(xùn)練可以訓(xùn)練孩子的手眼協(xié)調(diào)能力，模仿和空間感知力，在過程中引導(dǎo)孩子開發(fā)出更多的玩法，給予鼓勵表揚，有利于培養(yǎng)孩子的創(chuàng)造力。2、串珠子， 根據(jù)孩子能力決定是否示范，在孩子能獨立完成串珠子訓(xùn)練后，可增加難度讓孩子在五顏六色的珠子中撿出相同顏色的珠子串在一起。