(1)為孩子準(zhǔn)備干凈簡潔的生活環(huán)境

窗明幾凈的環(huán)境會讓人覺得很舒適安心，對于孩子來說，直觀的東西會讓他更輕易的接受，從某些程度來說能給孩子一定的安撫，讓孩子的情緒平靜下來，而安靜的學(xué)習(xí)空間會讓他更能集中注意到自己的事情上。

(2)多帶孩子接觸大自然

戶外的有氧運(yùn)動能讓孩子鍛煉身心，深呼吸會讓大腦更加的清晰，運(yùn)動能使身體得到伸展，精神不萎靡。大自然的廣闊，和綠色的沖擊，能夠開闊孩子的視野，將生機(jī)勃勃的形象刻入心里。適當(dāng)?shù)膽敉膺\(yùn)動也是鍛煉孩子注意力的一種方式。

(3)給孩子自己規(guī)劃自己的機(jī)會

讓孩子選擇自己想做的事情，規(guī)定一個時間內(nèi)去完成，讓孩子布置自己的房間，在他結(jié)束之前，哪怕家長看不下去也不要打斷孩子的工作，靜靜等他做完。不僅在這個過程中給予孩子的自信，增加了生活樂趣，更讓他在力所能及的范圍內(nèi)鍛煉自己的注意力。

隨著家庭生活水平的不斷提高，多種因素的影響，孩子注意力障礙的情況與日俱增。注意力障礙普遍存在于兒童少年時期，有注意力障礙的孩子往往表現(xiàn)為注意力高度不集中，不能夠?qū)Ｐ耐瓿梢患虑?，上課開小差等，如果不及時治1療或訓(xùn)練，對兒童的學(xué)習(xí)能力會產(chǎn)生不好的影響。今天就為大家介紹幾個兒童注意力障礙的訓(xùn)練方法。

1、找規(guī)律訓(xùn)練法

找規(guī)律訓(xùn)練法是一種訓(xùn)練兒童發(fā)現(xiàn)事物之間的規(guī)律，并靈活運(yùn)用這種規(guī)律的方法。具體做法是：讓兒童觀察一些材料，是兒童通過這些材料的前后順序關(guān)系，找出其中的規(guī)律。

2、找關(guān)系訓(xùn)練法

找關(guān)系訓(xùn)練法是一種通過讓兒童找出兩種事物之間的關(guān)系，訓(xùn)練兒童的比較、概括和綜合能力的方法。

培養(yǎng)孩子聽指令習(xí)慣的養(yǎng)成

孩子聽指令的前提是家長要聽指令，家長是孩子的老師，因此，一言一行都會給孩子留下印象，形成習(xí)慣，好的習(xí)慣也是時間長形成的，反之也是(比如：上、下課的習(xí)慣)。

感覺系統(tǒng)的補(bǔ)救性訓(xùn)練

主要是來自孩子感知覺失調(diào)，這類孩子表現(xiàn)出來的適應(yīng)集體困難，持續(xù)性差，等待意識差、情緒不穩(wěn)(興奮、尖叫)對環(huán)境的感知過于敏感，外界稍有變化，自己就會有安全感缺失，因此，上課肯定不配合，解決這類孩子的問題，同步要把感知覺刺激的量跟上。解決這一問題的關(guān)鍵就是加強(qiáng)感知覺學(xué)習(xí)。

孩子是一個家庭的災(zāi)難，但是在災(zāi)難面前我們不能逃避，也無法推諉，只能是迎難而上，只能是積極尋找辦法，對孩子進(jìn)行積極訓(xùn)練，這樣就可以使得兒童獲得一定程度的康復(fù)。