驛站傳書

游戲規(guī)則:

項目開始后:(所謂項目開始是指培訓(xùn)師喊開始,信息從后面一位伙伴開始傳遞那刻起)

不能講話，不能回頭

后面的伙伴的任何部位不能超過前面人身體的肩縫橫截面以及無限延伸面.(前后標(biāo)準(zhǔn)要以zui前面的某個物品做參照,比如白板.離白板近則為前,離白板遠則為后)

當(dāng)信息傳到zui前面伙伴手中時,這位伙伴要要迅速舉手示意,并把信息交到白板附近的培訓(xùn)師手中,計時會以舉手那一刻為截止時間.

不能傳遞紙條和仍紙條 .

項目的zui終解釋權(quán)和裁判權(quán)歸培訓(xùn)師(要解釋清楚,某些很有爭議的方法,和我們培訓(xùn)的整個中心相吻合算正確,背離則算錯誤)

一輪時間≤2分鐘. (給出8分鐘的討論時間,然后回來PK)

第二輪：以前規(guī)則繼續(xù)生效,新的規(guī)則增加:

一輪所有方法不能再使用.

不能傳遞和扔任何物品.

第二輪時間≤1分鐘 (給出7分鐘的討論時間,然后回來PK)

第三輪：以上規(guī)則繼續(xù)生效,新的規(guī)則增加

一輪二輪所有方法不能使用.

第三輪時間≤40秒 (給出6分鐘的討論時間,然后回來PK)

第四輪：以上規(guī)則繼續(xù)生效,新的規(guī)則增加

前三輪所有方法不可用. 14.屁股不可以離開地面

第四輪時間≤20秒 (給出5分鐘的討論時間,然后回來PK)

鏈接加速

項目類型：團隊協(xié)作型

參賽人員：由6名隊員參賽（3男3女）

場地要求：一片空曠的大場地 比賽賽距：30米

競賽方法：參加游戲者6人一組，后邊的人左手抬起前邊的人的左腿，右手搭在前邊的人的右肩形成小火車，zui后一名同學(xué)也要單腳跳步前進，不能雙腳著地。場地上劃好起跑線和終點線，其距離為30米（以一籃球場寬為準(zhǔn)，來回），游戲開始時，各隊從起跑線出發(fā)，跳步前進，繞過障礙物回到起點，先到達起點的為勝。按時間記名次，按名次記分。

競賽規(guī)則： （1）游戲過程中隊員必須跳步前進，不允許松手（一直保持抬起前邊的人的左腿），以防止出現(xiàn)斷裂現(xiàn)象，隊伍斷裂必須重新組織好，從起點重新開始游戲。如果不重新組織，繼續(xù)前進，則成績視為無效，記為0分；（2）以各隊zui后一名同學(xué)通過終點線為準(zhǔn)；（3）比賽過程中，參賽隊必須在規(guī)定的賽道進行比賽，不許亂道，犯規(guī)一次扣時2秒，依次累加。

活動目的：本活動旨在培養(yǎng)團結(jié)協(xié)作精神。

拓展培訓(xùn)管理要求

拓展訓(xùn)練是體驗式教育，一個包含苦累與樂趣的學(xué)習(xí)過程。

 1、參加拓展訓(xùn)練不是野游或去做游戲。

 2、參加拓展訓(xùn)練不是一種特殊的體育鍛煉。參加拓展訓(xùn)練不是純粹的類似西點軍校的‘野獸訓(xùn)練營’。

 3、參加拓展訓(xùn)練不是去看看熱鬧回來多點談資與笑料。

 4、參加拓展訓(xùn)練高風(fēng)險項目是訓(xùn)練的一部分，但恐懼并不是拓展訓(xùn)練的全部。