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口吃矯正的方法
1 適當(dāng)加強說話訓(xùn)練:注意解除說話時的緊張情緒,消除任何不良刺激,說話前不要亂想,不要給自己心理暗示,語速適當(dāng)放緩,使表達自然。每天養(yǎng)成睡覺前熟讀一篇詩歌或散文的習(xí)慣,選擇容易讀的文章,慢慢的把他們背下來。
2. 克服自卑悲觀心理:悲觀心理是加劇口吃癥狀的一大心理因素。因為口吃,在學(xué)習(xí)、工作、生活當(dāng)中,所遭遇的挫敗相對也比較多,認(rèn)為口吃是治不好的,認(rèn)為這輩子完了,感到前途無望、生活渺茫;同時,極度悲觀心理又加劇了口吃的癥狀,造成循環(huán)。
口吃矯正的小方法
每天早晨起床時,找一個自己的優(yōu)點,慢慢養(yǎng)成對口吃不在乎的習(xí)慣,口吃也就會逐漸好轉(zhuǎn)起來。也有的口吃患者對自己的口吃看得太重,只會掩蓋自己已經(jīng)取得的成功或者掩埋自己的特長。要知道一個真理:世上無難事。再難的事,只要下定決心去做去攻克,就可以將難事轉(zhuǎn)化為易事。口吃矯治并不難,只要你下定決心,就一定能克服。如果口吃患者相信這一點,一定能在矯治口吃的過程中取得成功,語言的自由王國也屬于有口吃的人。
1.改變自己。一定要改變自己的內(nèi)傾 急躁的性格。多跟人接觸,要敢于說。
2.改掉不良習(xí)慣。發(fā)現(xiàn)身邊的很多朋友包括我自己平時與別人說話都拉腔,就是說話很隨意,各種發(fā)音混雜一起。這樣的習(xí)慣很不好,因為以后想改都改不過來,也給人一種口齒不清,輕浮的感覺。所以,平時說話一定要注意發(fā)音方式,不要很隨意或拉腔。
1.說話輕柔。教育口吃兒童,不管說什么話,都要輕柔、緩慢,在病情好轉(zhuǎn)時,再增加音量與速度。2.某一段精神壓力比較大,或者說話太少,也容易口吃。3.當(dāng)眾講話,或見了大領(lǐng)導(dǎo),或自己喜歡的異性等,由于緊張、激動,說話語無倫次,結(jié)結(jié)巴巴。
口吃矯正班有很多,選擇一家專業(yè)的負(fù)責(zé)任的口吃矯正班,會大大縮短你康復(fù)的時間。很多事情自己不擅長,就要求助于專業(yè)人士,在他們的指導(dǎo)下,你會更快的得到改變