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拔罐的好處
1、拔罐可促吸收與排泄
拔罐促進(jìn)和改變了血流量，促進(jìn)了新陳代謝的加快。中醫(yī)按魔拔罐解疲勞看球時(shí)，罪好一個(gè)小時(shí)活動(dòng)一次，調(diào)整坐姿，按mo一下頸部，這對消除頸部疲勞很有好處。使機(jī)體對氣血等營養(yǎng)物質(zhì)的需求增加，特別是氧氣和營養(yǎng)物質(zhì)的補(bǔ)充；同時(shí)整個(gè)生理代謝產(chǎn)物也加快了排出體外功能，凈化了體內(nèi)環(huán)境。
2、拔罐可祛濕除邪
通過拔火罐，可以將身體里的濕氣、寒氣，通過皮膚組織滲透出來，從而排除邪氣，讓人精神百倍。

3、拔罐可減輕組織疼痛等
對于人體局部的組織損傷、腰間盤突出等癥狀，拔火罐也有一定的功效，長期定期進(jìn)行拔火罐，可以減輕疼痛，緩解癥狀。5寸處)、中脘穴、陰陵泉穴(小腿內(nèi)側(cè)，膝下脛骨內(nèi)側(cè)凹陷中)、足三里穴(外膝眼下3寸處)等穴位為主，這些穴位都在胃經(jīng)和脾經(jīng)上，只有疏通了胃經(jīng)和脾經(jīng)，才能運(yùn)化水濕，達(dá)到祛除體內(nèi)濕邪的作用。
4、拔罐可強(qiáng)身健體
因?yàn)樯眢w的經(jīng)絡(luò)、穴位和五臟六腑都是相連相通，所以通過外接的吸力，會(huì)刺激身體表面的穴位，進(jìn)而通過筋骨經(jīng)絡(luò)，使得人體內(nèi)部qi官得到相應(yīng)的調(diào)理，讓人氣血暢通，強(qiáng)身健體。

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拉肚子不愿掉重。

同時(shí)以下5種人群建議選用拔罐：

1、嘗試過各種方法卻無法完全解決問題——無效或反彈
2、身材并不肥胖，但腰部、臀部過度隆起——臃腫

3、原來身材苗條，但產(chǎn)后臃腫——產(chǎn)后肥胖

4、本身身材勻稱，但覺美中不足——重塑體型
5、大腿粗壯，胳膊渾圓——體型欠佳

后需要注意的就是選擇拔罐簡單的時(shí)候一定要選擇正規(guī)機(jī)構(gòu)，專業(yè)醫(yī)師，避免不合格的機(jī)構(gòu)對自己的身體造成傷害。

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實(shí)踐發(fā)現(xiàn)，在發(fā)泡處繼續(xù)拔罐，的確可抽吸出不同的病理產(chǎn)物，主要有以下幾種：
①暗紫色瘀血：大多病程較長，瘀滯日久，多因勞累引起。
②黃色粘稠膠凍樣物：多因感受寒濕引起。
③無色清稀水樣物：多因受涼引起。
如果病程較長，瘀阻較重，則這一階段歷時(shí)較長，一般10天左右病理產(chǎn)物出凈，出凈后拔罐處即結(jié)痂愈合。
在拔出病理產(chǎn)物的過程中，尚可見類反應(yīng)，即發(fā)泡部出現(xiàn)紅zhong，根部發(fā)硬，按之疼痛，這是病理產(chǎn)物聚集導(dǎo)致，一般只需在原處拔，待病理產(chǎn)物抽吸凈后，類反應(yīng)即可消退，根部自然柔軟，觸之如同正常肌膚，結(jié)痂愈合，疾病治yu。貫立通截根拿罐，找準(zhǔn)穴位，罐口和罐分別噴一次藥，上罐40分鐘啟罐，一天連續(xù)拔三罐共計(jì)120分鐘，120分鐘是氣血、經(jīng)絡(luò)交叉一個(gè)循環(huán)的時(shí)間。如發(fā)泡后不在原處拔罐，則拔罐出不易結(jié)痂，愈合亦慢。愈合后皮膚可留有黑疤，也可慢慢恢復(fù)至正常皮膚的顏色。
傳統(tǒng)的走罐療法，用新式拔罐更為方便。方法：在拔罐口涂適量潤滑油(用紅或以凡士林和甘油按適當(dāng)比例調(diào)和)，拔住，不宜太緊，緩慢移動(dòng)罐體，可同時(shí)起到拔罐和刮痧的雙重作用。適用于面積較大且平滑的部位，如頸、肩部及腿部等，皮膚有破潰者不宜用此法。

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 戒煙的作用在于經(jīng)過戒煙zhi療手段之后，患者對吸煙的興趣減少、煙味感覺發(fā)生變化，感覺煙味變苦、變淡、有青草味、無味或感覺煙味沖、兇猛難以忍受等。有的患者經(jīng)戒煙zhi療后出現(xiàn)痰多、有的出現(xiàn)喉部干燥不適等異樣感覺。拔罐方法單純拔罐法，拔罐后留罐10分鐘，每日1次，10次為1療程。大量臨床研究成果證實(shí)：zhi療后出現(xiàn)這種異常感越明顯，則戒煙效果越好。

    拔罐操作

肝shen陰虛者癥狀為眩暈，，腰膝酸軟，或可見陽瘺，yi精，少寐多夢，，舌質(zhì)紅少苔，脈弦細(xì)。

治法：調(diào)補(bǔ)肝shen，育陰潛陽。

取穴：取足少陰及足厥陰經(jīng)穴為主，章門、行間、太溪、俞、水泉、肝俞穴。操作：在上述穴位應(yīng)用單罐法拔罐，玻璃罐及竹、陶罐均可，若用藥罐方以育陰潛陽之方劑為佳，可辨證施用瀉肝湯、六味地黃丸等劑留藥。肝俞、俞穴可調(diào)補(bǔ)肝shen、生精益血。