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貝比妙妙屋為您分享：良好睡眠習(xí)慣能幫助長(zhǎng)個(gè)嗎

1.22點(diǎn)前就寢

晚間腦垂體分泌的生長(zhǎng)激i素是幫助長(zhǎng)高的重要因素。很多寶寶的作息習(xí)慣受成年人影響嚴(yán)重，逐漸成為“夜貓子”。長(zhǎng)期晚睡，生長(zhǎng)激i素水平就不足，寶寶就不容易長(zhǎng)高。所以孩子要有充足睡眠，建議22點(diǎn)前就寢。

2.良好的睡眠規(guī)律

睡眠規(guī)律良好，寶寶才能生長(zhǎng)發(fā)育的好；反之，寶寶的生長(zhǎng)就會(huì)受到限制。作息高度規(guī)律，到時(shí)間馬上就寢，這對(duì)孩子長(zhǎng)個(gè)子很有必要。

【親子早教】、【親子游泳】、【親子托管】貝比妙妙屋隆重開(kāi)業(yè)啦！地址：義烏市北苑路60號(hào)好安居D區(qū)。哈嘍貝比早期教育迎合中國(guó)家庭發(fā)展現(xiàn)狀，突破傳統(tǒng)以“親子課程為主”的早教模式，開(kāi)創(chuàng)一體兩翼式俱樂(lè)部娛教新模式！在寶寶剛出生時(shí)，就應(yīng)當(dāng)給予他大量的感覺(jué)器i官刺激，通過(guò)感覺(jué)細(xì)胞傳達(dá)到大腦，這樣才能促進(jìn)神經(jīng)細(xì)胞的成熟。即：將專(zhuān)業(yè)課程與主題活動(dòng)相結(jié)合，讓家長(zhǎng)和寶寶隨時(shí)都享受到專(zhuān)業(yè)的早教環(huán)境與氛圍！

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給孩子報(bào)游泳課的好處有：

1、孩子半歲的時(shí)候還不會(huì)爬不會(huì)坐，大部分時(shí)間只能趴著進(jìn)行tummy time，游泳是為數(shù)不多可選的嬰兒早教項(xiàng)目。

2、體能消耗比較大。我記得他七八個(gè)月的時(shí)候，每次早上上完游泳課后都要睡四個(gè)小時(shí)，當(dāng)天的輔食食量也會(huì)比較好。

3、孩子不怕水了，尤其在浴缸里洗澡的時(shí)候，開(kāi)始的時(shí)候還像游泳課上一樣，先喊“1,2,3”才用瓢往他頭上澆水洗頭發(fā)，后來(lái)就直接澆了，孩子很享受，完全不會(huì)哭鬧。洗頭發(fā)變成一件很輕松的事情。