發(fā)出下旋球也不是很難嘛

打球好多年了，發(fā)球不好，上旋球能發(fā)的但是對(duì)手知道了，就很會(huì)接發(fā)球了，自己想發(fā)個(gè)下旋球變一下老是發(fā)不出來很苦惱啊，看視頻教程也學(xué)了還是發(fā)不出來，不知道怎么回事很難過，求教老師和打球高手指點(diǎn)和學(xué)習(xí)的方法？帶我走出發(fā)不出下旋的泥沼，謝謝啦！

發(fā)純下旋其實(shí)挺考驗(yàn)手感的，簡(jiǎn)單地說是需要你掌握方法再加上刻苦練習(xí)。具體練習(xí)方法如下：

1. 多練、多發(fā)、多練體會(huì)摩擦。多球量達(dá)到了質(zhì)就有了想要的效果，這個(gè)就像基本功一樣，量達(dá)到了在比賽里面就可以隨心所欲的，將球發(fā)出來高質(zhì)量。

2. 身體帶動(dòng)，很多業(yè)余球友沒有受過專業(yè)訓(xùn)練，發(fā)球是靠身體手腕的靈活度進(jìn)行。如果不運(yùn)用身體的力量，這樣發(fā)球發(fā)出高質(zhì)量是很有難度！以及的轉(zhuǎn)換這么一個(gè)過程。

3. 手臂提前緊張?jiān)斐砂l(fā)球時(shí)質(zhì)量不高，發(fā)球時(shí)手臂一定要放松。才能發(fā)好球用大力量發(fā)出短球，身體帶動(dòng)這樣摩擦是好的，提高發(fā)球質(zhì)量，控制球的落點(diǎn)，對(duì)大家都有幫助！

4. 不要上臺(tái)，先往地上發(fā)，這樣容易體會(huì)摩擦部位，敢于發(fā)力。

5.摩擦，你現(xiàn)在明顯地對(duì)摩擦感覺掌握不好，你體會(huì)甩胳膊去“片”（其實(shí)就是薄摩擦）的感覺。這個(gè)不上臺(tái)容易體會(huì)。

橫打用板頭擰還是板身？

橫打用板頭擰還是板身？

您好，相對(duì)來說，板頭的力臂效果相對(duì)更好。能夠發(fā)揮相當(dāng)于鞭梢的作用，是力的集中體現(xiàn)?？偨Y(jié)各類發(fā)球技術(shù)，他們的關(guān)鍵點(diǎn)有如下三點(diǎn)：1、拋球要穩(wěn)定，包括拋球的高度和拋球后球上升與回落的線路要穩(wěn)定。我們常說將力串到板頭，就是這個(gè)意思。但擰拉擊球時(shí)，要完成一個(gè)好球還有很多其他因素。如身體迎前參與、擊球部位、擊球時(shí)機(jī)、放松與緊張的協(xié)調(diào)關(guān)系，發(fā)力方向板型等因素。更重要的還是要用心體會(huì)當(dāng)時(shí)的感覺，然后記住這種感覺。

如何準(zhǔn)確快速的判斷乒乓球發(fā)球過來的旋轉(zhuǎn)

 技巧一：看拍面。  發(fā)球過后，拍面對(duì)著是方向就朝哪個(gè)方向接。

 技巧二：看揮拍方向。  如果對(duì)方是從左向右發(fā)力摩擦的，那么就向右接，反之亦然。

 技巧三：看球的運(yùn)行軌跡  球往哪一側(cè)轉(zhuǎn)彎我們就對(duì)應(yīng)的接到對(duì)方的哪一側(cè)，如，球是往我們左側(cè)轉(zhuǎn)彎，那我們就朝著對(duì)面左邊接（接發(fā)球視角）。

 技巧四：避讓原則處理法  接側(cè)旋球的時(shí)候，球側(cè)拐過來，我們球拍要避開球的側(cè)拐線路。也就是說，在引拍的時(shí)候，拍面不要阻攔住了球的運(yùn)行弧線，拍面自然形成一定的內(nèi)收或外展角度，此時(shí)拍面對(duì)著什么方向就往哪個(gè)方向接。

 技巧五：鏡像處理法模仿對(duì)方發(fā)球的動(dòng)作  反向運(yùn)動(dòng)，比如對(duì)方是從右上往左下摩擦的，接的時(shí)候就從右下往左上去擠。

 說完以上的五大技巧以后，下面我們將結(jié)合圖解和實(shí)戰(zhàn)中的具體情況，來通過這五種技巧教大家如何進(jìn)行接發(fā)球旋轉(zhuǎn)的判斷。