如何控制球的落點(diǎn)

     控制發(fā)球落點(diǎn)變化是發(fā)球中的一個主要環(huán)節(jié)

     ，發(fā)球落點(diǎn)必須長短結(jié)合、輕重結(jié)合、左右結(jié)合。小碎步：較高頻率的小墊步，主要適用于步法的調(diào)節(jié)，在步法移動到一定的位置時還沒有找到合適的擊球點(diǎn)，就要通過小碎步來調(diào)整，爭取更好的擊球點(diǎn)。如果只發(fā)短球而沒有長球的配合，即使發(fā)的再短，落點(diǎn)再刁，也很難給對方造成威脅。因此，要做到用同一個手法發(fā)出不同落點(diǎn)和旋轉(zhuǎn)性質(zhì)的球。一般情況下，發(fā)球者如果想把球發(fā)得很長，一落點(diǎn)多在自己本方臺面的端線附近;如果力量差不多，球的運(yùn)動速度，側(cè)上旋和不轉(zhuǎn)球明顯要快于側(cè)下旋和下旋:如果是發(fā)側(cè)上、下旋斜線長球，要注意球的第二弧線有側(cè)拐特點(diǎn);如果是直線長球，要特別注意平推過來，或者是略帶外拐的球，因?yàn)檫@種球除了有很快的速度外，容易發(fā)出線路比較直的球，客觀上加大了球的角度，給接發(fā)球者造成較大的難度。對于發(fā)短球，手不能發(fā)很大的力量，要收住一點(diǎn)，所以，短球較難發(fā)揮速度的優(yōu)勢，比較多的是考慮的落點(diǎn)和旋轉(zhuǎn)。

搓球容易犯的11種錯誤

     1、拍形錯誤 拍形后仰過度，摩擦球太薄，球易在拍上打滑；拍形接近垂直，容易搓球下網(wǎng)；不能用固定一種角度的拍形去搓強(qiáng)度不一的下旋球。

     2、搓球部位錯誤 不是搓球的后中下部

     3、搓球時機(jī)錯誤 不是在球的下降前期搓球

     4、不引拍搓球 搓球時不向后上引拍，沒有用力距離

     5、托球 拍后仰，直接把球往上托起來

     6、搓側(cè)旋 搓球時向右側(cè)揮臂用力或向右側(cè)上翻腕

     7、直線搓球 搓球時直上直下，球容易下網(wǎng)。搓球時應(yīng)該像“瓢狀”一樣，有一定的弧線。

     8、手腕固定或只用手腕搓球 手腕固定太死，不能發(fā)揮手腕后加速用力的作用

     9、上、下動作脫節(jié)，不能發(fā)揮下肢和身體的力量；搓球不到位，容易失誤。

     10、腳不移動搓球 搓球的準(zhǔn)確性降低

     11、不判斷來球旋轉(zhuǎn)強(qiáng)度搓球 不判斷來球的旋轉(zhuǎn)強(qiáng)度是盲目的搓球，強(qiáng)度不一樣，拍形也不一樣，用力方向也有所不同。

發(fā)球動作要點(diǎn)

     1、虎口要活一點(diǎn)，保證手腕和手指的靈活性。

     2、手腕的引拍動作一定要充分。

     3、注意腿、腰、大臂、前臂、手腕的協(xié)調(diào)配合，觸球瞬間手腕突然爆發(fā)用力。

      4、依據(jù)發(fā)球旋轉(zhuǎn)，調(diào)節(jié)用力方向、擊球部位和觸拍位置。發(fā)側(cè)下或下旋球時，拍形后仰角度要大，觸球下中偏底部。

     5、擊球一般在腰部位置上下。

     6、要盡量在球同一部位的左、右或上、下接觸球，發(fā)出不同旋轉(zhuǎn)性質(zhì)的球。發(fā)不同旋轉(zhuǎn)的球，接觸球的中后部附近比較理想。

     7、發(fā)球時出手動作一定要快。球的落點(diǎn)要準(zhǔn)確、穩(wěn)定。

削球之削追身球

     對方攻球至中路追身，因受身體妨礙削球此較困難。

　　具體削法有如下幾種：

　　1、單步讓位反手:來球在中路偏左的位置，或本人善于用反手削中路球者，皆用此法。

　?、僮竽_向右后方撤半步或一步，腰帶動身體略向左轉(zhuǎn)。

　　②上臂靠近身體右側(cè)，前臂上提引拍至胸高，拍形豎直，

　?、塾|球瞬間，上臂內(nèi)旋、肘稍支出，前臂隨身體向右下前方削出。

　　2、單步讓位正手削：來球在中路偏右，或習(xí)慣于用正手削中路球者，皆用此法。

　?、儆夷_向左后方撤半步或一步，腰帶動身體向右轉(zhuǎn)動。

　?、谏媳劭拷眢w，前臀向右上方提起，拍形豎直。

　?、塾|球瞬間，前臂隨身體向下用力為主，手腕控制好拍形并有一摩擦球動作。

　　3、換步讓位反手削：右足先向右移半步，左足再隨之向右后方移半步或一步，腰帶動身體略向左扭轉(zhuǎn)，騰出位置用反手削。 此種讓位方法比單步讓位法騰出的空間大，利于手臂動作，但無單步讓位快。

　　4、換步讓位正手削：許多選手采用此法。因?yàn)檎窒髑蛘{(diào)節(jié)的空間比反手大。

　?、僖撇椒椒ǎ鹤笞阆认蜃罂绨氩?，右足再隨整個身體的右轉(zhuǎn)向右后方移半步或一步。

　?、谑崭购胤ǎ簛砬蜓杆伲睕_中路，來不及移步讓位時，可迅速收腹、含胸、提踵（有時甚至雙足騰起）同時提拍上舉，再向前下方用力將球削出。