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書(shū)籍除塵
放在書(shū)架上的書(shū)容易積灰塵。在上面撒些玉米粉。
然后輕輕拍打并用海綿或濕布擦拭以快速去除灰塵。
清潔寵物皮毛
如果寵物的頭發(fā)粘在臟東西上,你可以在寵物的頭發(fā)上輕拍一些玉米粉,然后梳理干凈。
清潔娃娃
如果洋娃娃的頭發(fā)是灰色和黃色的,在上面撒些玉米粉并用濕毛巾擦拭。
混合肉
向生肉中加入玉米粉并攪拌會(huì)使熟肉變得嫩、有彈性和耐嚼。
增稠
烹飪調(diào)味汁時(shí),加入少量玉米粉以增加調(diào)味汁的粘度并改善味道。
向湯里加玉米粉以增加稠度。
懸掛膏
玉米淀粉吸濕性強(qiáng),油炸后口感酥脆。非常適合烹飪糖醋豬肉或炸丸子。
吃膳食替代粉肯定能減肥,這是毫無(wú)疑問(wèn)的。然而,隨后的反彈和相關(guān)的副作用也是肯定的。工具沒(méi)有錯(cuò)。讓人們痛苦的是節(jié)食者自己的想法。如果他們相信劍可以通過(guò)某些產(chǎn)品和某些飲食方法迅速變肥,他們就一定會(huì)誤入歧途。食用膳食替代粉對(duì)減肥的危害如下。
首先,長(zhǎng)期故意制造相當(dāng)大的熱量差異,但不伴有活動(dòng)減少,這不是飲食嗎?即使?fàn)I養(yǎng)多么均衡,還是欠身體的。少吃的前提必須是身體不需要它。例如,如果一個(gè)修行的人心靈純潔,欲望少,消耗少,他自然可以做到。
由于代餐粉富含大量的膳食纖維,口感并不好,口味差,很多人很難堅(jiān)持下去;另外,喝代餐粉減肥剛開(kāi)始效果會(huì)比較明顯,之后逐步減緩,停止服用后會(huì)發(fā)生反彈,并且反彈的體重還不低。
然后,超重或肥胖的人們又會(huì)繼續(xù)減肥,導(dǎo)致體重反反復(fù)復(fù)。
而有研究發(fā)現(xiàn),體重波動(dòng)顯著的人更容易患心臟病、、心臟驟停、動(dòng)脈阻塞、、或等疾病。
首先,人活著就要吃碳水化合物,畢竟人類是以“燃燒碳水化合物”為主要能量來(lái)源的生物,而不是靠光合作用,不是靠燃燒蛋白質(zhì)和油。而用代餐粉代替三餐相當(dāng)于一直采取超低熱量、超低碳水化合物、高蛋白質(zhì)膳食。
人體在缺乏碳水化合物營(yíng)養(yǎng)的情況下,大腦會(huì)受到損害、昏厥,很容易引發(fā)電解質(zhì)紊亂、低血壓、疲乏、、酮癥、高尿酸血癥、、骨質(zhì)疏松、腎和紊亂等問(wèn)題。