奶和奶制品是鈣的主要來源，其含量和吸收率均高。蝦皮、魚、海帶、硬果類、芝麻醬含鈣量也高。寶寶生長發(fā)育速度快，身體對鈣營養(yǎng)的需求也相應增加，飲食上應給寶寶多選用牛奶、豆制品、骨頭湯、魚蝦、芝麻和海產(chǎn)品等食物。豆類、綠色蔬菜(如甘藍菜、花 椰菜)因含鈣豐富含草酸少也是鈣的較好來源。其他。蝦皮富含鈣、碘及其他成分，海藻類食品富含鈣、磷，是促進兒童生長發(fā)育的良好食品。銅元素缺乏會產(chǎn)生少年白發(fā)，貝殼類、動物內(nèi)臟、豆類食品含銅豐富，常食有益。錳與腦垂體代謝有關，小兒缺錳會造成智力低下。母親缺錳，會殃及胎兒。如兒童出現(xiàn)各種皮炎、白發(fā)、體重下降要想到缺錳。多吃水果、蔬菜和粗糧可補其不足。

   12個月的孩子在語言發(fā)展方面開始了口語與肢體語言交界的關鍵期。還有一個橫向比較方法，即把孩子和同齡孩子比較，如果孩子在幼兒園或班級中，屬于身高低的幾個人之中的，家長該關注孩子的生長問題。孩子有意思的開始學習發(fā)音，并且開始通過學習表達自己的愿望和發(fā)現(xiàn)，如果這個時候我們能夠回應寶寶的發(fā)音，并且給予滿足，并不是孩子指引馬上給予滿足，那么就更加有助于寶寶的發(fā)音了。通常寶寶在1歲2個月叫媽媽爸爸，兩種以上不同的有意識的口語表達，都說明語言發(fā)展是正常的。 

   發(fā)育遲緩是指在生長發(fā)育過程中出現(xiàn)速度放慢或是順序異常等現(xiàn)象。5、6個月的孩子，注意觀察寶寶的眼睛，只要他看見什么就說什么，強調(diào)關鍵詞就行。發(fā)病率在6%～8%之間。在正常的內(nèi)外環(huán)境下兒童能夠正常發(fā)育，一切不利于兒童生長發(fā)育的因素均可不同程度地影響其發(fā)育，從而造成兒童的生長發(fā)育遲緩。影響孩子長個的6因素一營養(yǎng)問題。身長是頭、脊柱和下肢的總和，是反應骨骼，特別是長骨生長的重要標志。