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比較常見兒童足部問題
需要注意,0-4歲的孩子足部會(huì)被肉肉包裹,形成假性扁平現(xiàn)象,所以家長們無需過于擔(dān)心這個(gè)階段的孩子無足弓或足弓淺的情況。當(dāng)然這并不代表可以忽視,尚處于逐漸形成階段的足弓,可能對孩子的日?;顒?dòng)帶來不適,兒童足脊管理報(bào)價(jià),比如走遠(yuǎn)路、運(yùn)動(dòng)容易喊腳累,這會(huì)消減孩子的運(yùn)動(dòng)意愿,無形中影響包括足部在內(nèi)的身體發(fā)育。
除此之外,兒童足脊管理,X型腿和O型腿在兒童時(shí)期也較為常見。X型腿的孩子雙腳并排時(shí),兒童足脊管理生物力學(xué)中心,膝部出現(xiàn)重疊過多;而O型腿孩子雙腳并排時(shí)雙膝間空間過多。這兩種情況都容易導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)受損等長遠(yuǎn)影響。
生理性的足外翻、扁平足、X型腿、O型腿,可以通過改善不良姿勢、科學(xué)穿鞋、做護(hù)足運(yùn)動(dòng)等緩解,并隨著孩子年齡的增長而逐漸消失。
少年兒童足脊健康篩查
少年兒童足脊健康篩查導(dǎo)師組對某學(xué)校學(xué)生的足部和脊柱狀況進(jìn)行了多面檢查。篩查現(xiàn)場設(shè)置了足踝篩查區(qū)與脊柱篩查區(qū)。學(xué)生們在老師們的帶領(lǐng)下,井然有序地按照篩查編碼排隊(duì)待檢。導(dǎo)師們對每一個(gè)孩子的足底、脊柱通過儀器進(jìn)行仔細(xì)篩查。對初篩發(fā)現(xiàn)有異常情況的學(xué)生給予了治理矯正建議,并在現(xiàn)場通過正確坐、立、行姿勢指導(dǎo)和免費(fèi)適配矯正輔具等方式進(jìn)行了矯正,做到了早發(fā)現(xiàn)、早預(yù)防、早治理。
兒童足脊的表現(xiàn)
足部出現(xiàn)病變或長期不正常的行走習(xí)慣如果不及時(shí)進(jìn)行治理,會(huì)使足部產(chǎn)生疲勞、受傷,又因代償作用對膝關(guān)節(jié)、脊柱及肩關(guān)節(jié)等部位也產(chǎn)生嚴(yán)重影響,形成“X”﹨“O”型腿,甚至?xí)?dǎo)致全身身體力學(xué)失衡或產(chǎn)生疾病。提醒家長要多關(guān)心孩子,留意孩子的步態(tài)、坐姿、站姿,及時(shí)發(fā)現(xiàn)足脊的異常情況,盡早干預(yù)。
“扁平足患者走路的時(shí)候受力不均,不進(jìn)行干預(yù)危害很大,不僅影響孩子的走路,還會(huì)連累膝蓋、頸椎健康。矯正扁平足通常采用矯形鞋墊,根據(jù)孩子腳的實(shí)際大小定制適合的鞋墊,兒童足脊管理解決方案,承托足弓,平衡足底壓力分布,從而預(yù)防扁平足惡化,還能減輕扁平足對腰背脊柱健康的影響。
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