1、孩子游泳須有家長的陪同，并根據(jù)孩子的水性、年齡、身高等因素，盡量選擇安全系數(shù)較高的水位區(qū)域游泳。并且要有一個(gè)適合孩子特點(diǎn)的循序漸進(jìn)的學(xué)習(xí)計(jì)劃，使孩子對(duì)游泳產(chǎn)生興趣，這樣才能帶動(dòng)鍛煉的目的。

  2、在下水游泳前，一定要教育孩子養(yǎng)成先做準(zhǔn)備活動(dòng)的習(xí)慣，運(yùn)動(dòng)四肢，還可用冷水擦身，以適應(yīng)水溫。

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兒童游泳對(duì)兒童有什么好處

讓幼兒更聰明

　　游泳能有效地促進(jìn)幼兒大腦和神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育，激發(fā)幼兒的潛能，為提高孩子的情商、智商打下良好的基礎(chǔ)。由于兒童游泳的動(dòng)作比較復(fù)雜，而這一系列的復(fù)雜動(dòng)作是在大腦的支配下完成的，所以游泳鍛煉就可以提高兒童大腦的功能，可以促進(jìn)大腦對(duì)外界環(huán)境的反應(yīng)能力和智力發(fā)育。

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    “親子游泳”，顧名思義就是家長與孩子一起游泳的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目在國外已經(jīng)流行了50余年了。baby swimming起源于1960年，親子游泳在西方國家是一項(xiàng)家庭運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，同時(shí)也是嬰兒運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。經(jīng)歷了幾年時(shí)間，他總結(jié)了一些經(jīng)驗(yàn)，同時(shí)包括科學(xué)家和醫(yī)學(xué)家證明說明這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)有多么有益，很快這個(gè)運(yùn)動(dòng)到歐美、英國、法國、德國。

    baby swimming翻譯為“親子游泳”，顧名思義就是家長與孩子一起游泳，但對(duì)于幾個(gè)月至幾歲奶娃或小寶寶而言，親子游泳顯然有更高要求：首先它要求家長全身心投入；對(duì)于游泳場(chǎng)地、水質(zhì)也有很高要求；教練指導(dǎo)更是游泳活動(dòng)安全和有效。

   親子游泳運(yùn)動(dòng)中，寶寶放棄了降低自由度泳圈，在成人支持和監(jiān)督下在水中自信游水，同時(shí)成人和小寶寶一同享受水中樂趣、增進(jìn)互信及親密感。親子游泳是相對(duì)于國內(nèi)“嬰兒游泳”而言，是為了區(qū)別國內(nèi)小桶帶脖圈嬰兒游泳叫法，事實(shí)上親子游泳就是真正意義上嬰兒游泳。

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