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燕麥煮出來(lái)的粥也是高度粘稠,這是其中的葡聚糖健康成分所帶來(lái)的,燕麥的降,高飽腹感都是由它而帶來(lái)的。而現(xiàn)在賣(mài)的一些“麥片”或稱(chēng)為“營(yíng)養(yǎng)麥片”則是多谷物混合而成的,如小麥,大米,玉米,大麥等,廣東過(guò)期凍肉,其中燕麥只占一小部分,過(guò)期凍肉回收價(jià)格,甚至根本就不含有燕麥片,看看成分表就會(huì)發(fā)現(xiàn),里面還會(huì)加入麥芽糊精,砂糖,奶精(植脂末),香精等,加入砂糖和糊精會(huì)降低營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,還會(huì)提上升速度,過(guò)期凍肉回收,加入奶精則含有了反式脂肪酸,不利于健康。
包括一些牛奶本應(yīng)含有的營(yíng)養(yǎng)素同樣都很低,而且還添加了很多成分。比如說(shuō)草莓味的,就用了草莓味的香精,顏色則用什么胭脂紅等調(diào)配出來(lái)的。這樣的飲品雖然比碳酸飲料要好一些,但仍然不建議經(jīng)常喝,尤其是我們的寶寶,對(duì)健康沒(méi)有任何促進(jìn)作用。
麥片≠燕麥片
很多人以為麥片就是燕麥片,其實(shí)這里面藏著商家的貓膩。純燕麥?zhǔn)怯醚帑溋\堉贫?,形狀比較完整,回收過(guò)期凍肉價(jià)格,還有一些是經(jīng)過(guò)速食處理的速食燕麥片有些散碎感,但仍能看出其原有形狀。
選購(gòu)真空包裝食品時(shí),千萬(wàn)不要將能聞到食物的香味作為評(píng)判標(biāo)準(zhǔn)。食品味道溢出包裝外,就說(shuō)明真空包裝本身已經(jīng)不再真空,出現(xiàn)了空氣泄漏。這意味著細(xì)菌也同樣可以自由“流動(dòng)”了。
三是查驗(yàn)標(biāo)識(shí)
拿到一個(gè)食品包裝,首先要查看其生產(chǎn)許可證、SC編碼、生產(chǎn)企業(yè)、成分表是否齊全。這些證書(shū)就像是食品的一張張“”,證書(shū)背后蘊(yùn)涵著的是食品的“前世今生”,從何而來(lái)、到過(guò)哪里。
企業(yè): 廣東一線養(yǎng)殖場(chǎng)
手機(jī): 13430366382
電話: 134-30366382
地址: 增城市新塘永安大道3號(hào)