小貼士：為什么產(chǎn)婦會受到產(chǎn)后風shi的困擾

1.產(chǎn)后護理不當 　　產(chǎn)婦分娩后會大量的出汗，如果不注意保暖擦拭的話，就很容易會使得趁虛而入，直接吹風或者接觸冷水的話，也非常容易誘發(fā)產(chǎn)后風shi。產(chǎn)后缺乏休息也會造成產(chǎn)后風shi的情況，所以產(chǎn)婦要注意多加休息。 　　

2.不良生活習慣 　　很多生活習慣也會容易導致產(chǎn)后風shi，如經(jīng)常坐在潮濕的地方，直接吹電風扇，出汗后不注意擦拭，直接吹風等，都會容易使得涼氣入體，干擾氣血運行，從而導致產(chǎn)后風shi。

親子悅母嬰護理是一家母嬰產(chǎn)后護理機構，的護理團隊，集產(chǎn)后護理、產(chǎn)后美麗、產(chǎn)后康復、心理疏導、新生兒護理、科學哺乳、新生兒早期情商智商開發(fā)，科學營養(yǎng)月子膳食為一體，“親子悅”期待您的來電咨詢，給您的產(chǎn)后護理服務！

小貼士：新媽媽們在產(chǎn)后多久才能減肥

產(chǎn)后6周可以根據(jù)情況來酌情減肥 　　

對于女性朋友來說生產(chǎn)之后不宜立即進行減肥，經(jīng)過6周左右的休息，使得身體得到了一定的恢復，然后在根據(jù)自己的情況來酌情的制定減肥的計劃了。對于生產(chǎn)之后不需要喂養(yǎng)產(chǎn)婦來說，這個時間可以通過適當?shù)倪\動和節(jié)食來控制體重。

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小貼士：如何防止產(chǎn)后皮膚松弛的問題

健康的生活狀態(tài) 　　

一個健康良好的生活豬肝湯對于產(chǎn)婦的身體康復，免yi力提升都有較大的幫助。皮膚的抵抗力也會隨著產(chǎn)婦的免yi力提升而大幅度的提高。此時產(chǎn)婦一定要注意健康合理的飲食習慣，可多吃一些新鮮的蔬菜與水果，促進體內(nèi)的新陳代謝，如果可以的話也可以適當?shù)淖鲆恍┯醒踹\動，這樣可以使得皮膚在油水之間得到平衡。

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