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怪不得老人常說：樹枯根先竭，人老腳先衰。

那到底怎么對(duì)抗身體這個(gè)問題呢？其實(shí)除了衣物等外部保暖措施，更重要的是，做到讓整個(gè)身體從腳到頭得循環(huán)起來，那才是真的暖起來！

所以泡腳一直是秋冬天不錯(cuò)的養(yǎng)生項(xiàng)目，但市面上的塑膠泡腳桶遇高溫水后釋放一些不好的物質(zhì)，有損健康，木桶散熱又快，普通泡腳桶功能不多還貴！

泡腳并非人人合適

本身有，皮膚相對(duì)比較脆弱，腳部末梢神經(jīng)對(duì)溫度也并不敏感。正常人覺得很燙的水溫，他們卻感覺不到，很容易被。

對(duì)于糖友來說，當(dāng)皮膚出現(xiàn)開放灶，像水皰、、等皮膚淺表性潰瘍等，本身恢復(fù)慢，若不及時(shí)處理，晚期很可能造成足部、潰爛，嚴(yán)重的甚至要截肢。

而除了患者，還有一些人群也并不適合泡腳：

1心臟不好、血壓不穩(wěn)的人熱水泡腳，會(huì)導(dǎo)致人體血管擴(kuò)張，體內(nèi)的血液會(huì)大量地往下肢流動(dòng)，而向上運(yùn)輸?shù)难毫烤蜁?huì)變少，這對(duì)于本身有冠狀動(dòng)脈狹窄、堵塞的人來說，可能導(dǎo)致心臟、大腦等重要缺血缺氧。

而且泡腳時(shí)血液循環(huán)加快，心率加快，也會(huì)隨之影響血壓，所以患者在血壓波動(dòng)較大時(shí)不宜泡腳。

下肢者此類患者若用熱水泡腳會(huì)進(jìn)一步擴(kuò)張已經(jīng)被曲張的靜脈，從而加重下肢淤血，加重病情，出現(xiàn)越泡越腫的情況。

另外，這類患者也不要用熱水袋暖腳，不要穿過緊的襪子、鞋子，避免久站、久坐。晚上睡覺時(shí)可以把腳墊得高一些，改善血液循環(huán)以及回流。

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當(dāng)然有了陽氣還不夠，商丘生姜泡腳凝珠，必須有陰血，陰陽平和，氣血平衡，只有陽氣沒有陰血，手腳也會(huì)冰涼。于是這里用白芍來斂血，同時(shí)牽制的過度發(fā)散，與一散一收，打出去，白芍收回來，就這樣把陰陽調(diào)理了。 自然少不了圣藥，也是這個(gè)方子的主要的藥，可以可以還可以。把陽氣打到全身乃至手腳，就把陰血送到全身乃至手腳，還有一股油潤之性，可以潤澤皮毛，對(duì)手腳干裂的人來說簡直就是救星。 陽氣有了，陰血有了，通草再來打通全身的經(jīng)絡(luò)，讓道路更寬敞更通暢，氣血更容易輸送到身體需要的地方。哪里需要，氣血就往哪里送。氣血足，百病消。 接下來我們要還要。因?yàn)檠摵蜁?huì)造成瘀血，瘀血就會(huì)造成各種痛，如果沒有痛就沒有病，很多病就是因?yàn)橥床豢扇?。受寒是疼痛原因，上面列舉的那些病無論是雷諾還是還是還是大都是寒凝導(dǎo)致的疼痛。 、丹參、、。這四味藥小伙伴們是不是很熟悉呢？這可是大名鼎鼎的民國神醫(yī)張錫純的神方，生姜泡腳凝珠OEM工廠，可以稱之為治痛方，學(xué)中醫(yī)的人必須學(xué)這個(gè)方子，叫做效靈丹。小叔曾經(jīng)做過專題報(bào)道，很多粉絲用了，效果出奇得好，全身上下的疼痛都被搞定。張錫純說，這個(gè)效靈丹可以一切氣滯血瘀導(dǎo)致的疼痛，他自己親手治好了無數(shù)。

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“養(yǎng)樹需護(hù)根，養(yǎng)人需護(hù)腳。”

天氣漸漸涼了，很多人的手腳發(fā)冷，來盆熱水泡泡腳成為了不錯(cuò)的選擇。

不但可以促進(jìn)腳部血液循環(huán)，生姜泡腳凝珠加工，降低局部肌張力，而且對(duì)消除疲勞、大有裨益。

中醫(yī)也有泡腳養(yǎng)生的傳統(tǒng)，所以不少家長也給自家娃安排上了一盆熱水來泡一泡。

但是你知道嗎，孩子的腳可不能隨便泡！

一個(gè)不小心，非常容易成為危害孩子安全和健康的隱患！

這篇文章，建議家長們好好讀一讀！

是的，你沒聽錯(cuò)，熱水泡腳容易孩子！

不管是洗澡還是洗腳，大多數(shù)家長用手來試試水溫，差不多就讓孩子下水了。

要知道，孩子的溫度感知是比大人要敏感很多的。

因?yàn)楹⒆拥钠つw組織嬌嫩，皮層也較薄，大人不覺得燙，孩子們可不能耐受。

加之小朋友如果表達(dá)能力不強(qiáng)，不能準(zhǔn)確把自己的感受告訴家長，或者家長根本就覺得不燙，從而不去理會(huì)孩子，是非常容易的。

一旦皮膚表層的皮脂被破壞，很容易引發(fā)脫皮，甚至可能患上。

如果長時(shí)間泡45℃ 的熱水，生姜泡腳凝珠代加工，不用說孩子，大人都可能會(huì)發(fā)生低溫，、水泡、脫皮不算，嚴(yán)重的還可能出現(xiàn)皮膚的潰爛和壞死。

因此，給孩子泡腳的話，要注意一下這幾個(gè)方面。

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