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南瓜粉?蒸肉的做法
南瓜粉蒸肉的做法
南瓜蒸肉是許多人都喜愛的一道美食,人們都喜愛吃它,由于它的營養(yǎng)價(jià)值是非常的高的,首要的便是要預(yù)備好相關(guān)的原材料,南瓜面多少錢一斤,比如說一塊三百克的五花肉,然后預(yù)備好一些輔料,就像是五十克的蔥,五十克的姜,一袋的粉蒸肉,少數(shù)的辣椒粉,少數(shù)的胡椒粉,少數(shù)的白糖,一些生抽,還有的則是少部分的料酒等等。
南瓜粉蒸肉的做法:首先將南瓜的皮給去掉,然后把它切成一塊一塊的厚片,南瓜面價(jià)格,然后的是將五花肉切好,也是切成薄片的形狀,南瓜蒸肉的做法第二是把水放入其間,特別是把這些肉片也放進(jìn)去,進(jìn)入到這樣的南瓜片之中,然后在鍋?zhàn)又姓粢欢螘r間,然后把蒸好的南瓜蒸肉拿出來即可。
南瓜粉怎么做
做好往后的南瓜還在家庭中有多種不同食用方法,可以加入適量的粉,這樣會讓做好的豆?jié){具有濃濃的南瓜香氣,能讓小米稀飯帶有南瓜的香氣,滋味好。
1、需要預(yù)備一個老南瓜,還要預(yù)備適量的清水和一臺干果機(jī)和一個粉碎機(jī),假如沒有干果機(jī)還可以用烤箱代替。
2、預(yù)備好的南瓜,用清水洗凈往后,削掉外皮,去掉瓜瓤和種子,再把它切成薄片。
3、烘干往后的南瓜片,取出往后直接放到粉碎機(jī)中,取出往后裝入到瓶中密封保存,需要時可以取出南瓜直接食用。
自制蔬菜粉的方法
1, 把胡蘿卜和菠菜都拿到太陽底下去暴曬。菠菜要提前攥干水分,干得快一點(diǎn)。如果天氣不允許的話,也可以用烤箱烤干,但溫度不宜太高,控制在100度以下。
2,曬干以后的胡蘿卜和菠菜就是這個樣子的,已經(jīng)大幅度縮水,用手摸著非常干燥了。
3,南瓜面, 把菠菜的根部,顏色不好的地方剪掉,然后剪成小段,放破壁機(jī),打成粉末
4, 打完菠菜粉,把破壁機(jī)洗干凈,擦干。然后把胡蘿卜也打成粉。
5, 初步打好的蔬菜粉,還有些粗糙,用篩子過篩一遍,得到的粉更細(xì)膩。篩出來的粗粉還可以再粉碎一遍,盡可能充分利用。
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