護(hù)眼貼OEM：晚上玩手機(jī)，這樣做可減少眼睛受損

很多人都有睡前玩手機(jī)的習(xí)慣，每天不玩上一會兒就不自在，睡不著?？墒?，睡前玩手機(jī)對1眼睛傷害是很大的。對于這種情況，愛士康指出，只要按下述要求做，可減少眼睛受損。

一、不要側(cè)躺著玩手機(jī)

千萬不要側(cè)躺著玩手機(jī)，左右側(cè)躺著對左右眼睛的壓迫力很大，這樣下去不出一個月就會造成左右眼睛視力偏差。枕頭對1眼睛的壓迫造成供血不足，時間一長眼睛就會有膨脹感，短時性影像重疊，護(hù)眼貼代加工，這容易對1眼睛造成很大的傷害。

二、不要俯臥玩手機(jī)

這個姿勢對1眼睛傷害倒是不大，但是這是一種很累的玩手機(jī)方式，對手肘和腦部的血液循環(huán)也容易造成影響，還容易形成頸椎以上惰性缺血。

三、手機(jī)燈光調(diào)到暗

很多人晚上玩手機(jī)，習(xí)慣性的忘記去調(diào)節(jié)手機(jī)亮度。事實(shí)上，晚上躲被窩玩手機(jī)，盡量把手機(jī)燈光調(diào)到暗，也不要把手機(jī)屏幕正對著眼睛，光都是直射，對1眼睛刺激大，輻射更不用說了。

四、晚上玩手機(jī)不開燈

對于即將進(jìn)入睡眠時間的你來說，即使要玩手機(jī)，也盡量不要開燈，盡量保持環(huán)境的黑暗，這樣，對你的眼睛和皮膚來說，都是一種很好的保護(hù)。

五、可以仰著玩手機(jī)

這個姿勢對身體的每一個部分都很適合，也不會給眼睛帶來過大的負(fù)荷，其中的缺陷就是時間長了會讓手肘有些累，但是，這正好提醒你玩手機(jī)時間過長了，是放下手機(jī)歇一歇，放松一下眼睛的時候了。也可以貼上一片愛士康元護(hù)眼貼，緩解眼睛疲勞。

睡前玩手機(jī)并不是一個好習(xí)慣，希望大家為了自己的眼睛和身體著想，盡量不要在睡前玩手機(jī)。當(dāng)然，如果實(shí)在無法控制自己玩手機(jī)的欲望，也一定要謹(jǐn)記上述提示，同時記得時常貼上護(hù)眼貼護(hù)眼，這樣可有效保護(hù)眼睛。

護(hù)眼貼OEM代工廠家愛士康指出，對于干1眼1癥，大家在平時應(yīng)該多眨眼，注意眼部保養(yǎng)，不熬夜不晚睡，眼貼委托加工，多吃些富含維生素A/C/E的蔬果。

械字號的護(hù)眼貼可作為日常眼部護(hù)理產(chǎn)品，能有效緩解眼疲勞、紅血絲、眼皮沉重、視力模糊、畏光流淚、眼球干澀等癥狀。

愛士康醫(yī)藥擁有15年功效產(chǎn)品OEM/ODM貼牌代工經(jīng)驗(yàn)，生產(chǎn)婦科凝膠OEM、滴1眼液OEM、鼻1炎噴劑OEM、消字號產(chǎn)品代加工、械字號產(chǎn)品代加工等，可提供免費(fèi)打樣服務(wù)。

眼睛是我們觀察世界的根本，一旦眼睛受損，生活將非常不方便。對于眼睛的保護(hù)，大家需引發(fā)高度重視。

常吃這些食物可保護(hù)眼睛

一、海帶

海帶除含碘外還含有1／3的甘露純，曬干的海帶表面有一層厚厚的“白霜”，它就是海帶中的甘露純，可減輕眼內(nèi)壓力，用來調(diào)節(jié)眼疾有良好的功效。

二、西紅柿

西紅柿富含維生素C，維生素C可減弱光線與氧氣對1眼睛晶狀體的損害，從而延緩眼疾的發(fā)生。

三、牛奶

牛奶富含鈣質(zhì)，鈣是眼部組織的“保護(hù)器”。體內(nèi)鈣缺乏，不僅會造成眼膜的彈力減退、晶狀體內(nèi)壓力上升、眼球前后徑拉長，還可使眼膜、睫狀肌發(fā)生病變，易造成視力減退或近視。

四、胡蘿卜

如果維生素A不足，眼睛對黑暗環(huán)境的適應(yīng)能力就會減退，嚴(yán)重時可能導(dǎo)致夜盲癥。胡蘿卜素在人體內(nèi)也可以轉(zhuǎn)化為維生素A，因此被稱為維生素A原。

除了需要吃恰當(dāng)?shù)氖澄锿?，眼貼加工，大家還需注意正確用眼?？措娮赢a(chǎn)品時間不宜不過過長，需時不時休息下。倘若眼睛干澀癢，可以使用護(hù)眼貼，并閉目養(yǎng)神，眼貼加工廠家，能有效緩解眼睛疲勞。

值得注意的是，倘若眼睛長時間發(fā)紅、疼痛、流淚，盡量及時就醫(yī)接受檢查，并進(jìn)行對癥調(diào)節(jié)，這樣才能更大程度降低眼睛受到的傷害。

眼貼加工-愛士康醫(yī)藥-眼貼加工廠家由湖北愛士康醫(yī)藥科技有限公司提供。湖北愛士康醫(yī)藥科技有限公司為客戶提供“噴劑,凝膠,噴劑,貼膏,軟膏”等業(yè)務(wù)，公司擁有“愛士康元,添健,雪山百草”等品牌，專注于醫(yī)藥產(chǎn)品加工等行業(yè)。，在武漢江岸區(qū)淮海路泛海國際SOHO城1棟703的名聲不錯。歡迎來電垂詢，聯(lián)系人：楊總。