通常保護(hù)視力主要是從日常生活習(xí)慣以及用眼習(xí)慣入手，而吃東西或者藥物對(duì)保護(hù)視力作用不是很大。一般推薦吃的保健品或者藥物主要是以葉黃素或者維生素C、維生素B族類的為主，可以緩解一定的視覺疲勞，保護(hù)一定的視神經(jīng)，對(duì)視力的緩解以及還原有一定的幫助。但是目前臨床上如果小孩子保護(hù)視力，泰州標(biāo)準(zhǔn)視力養(yǎng)護(hù)，還是要從用眼習(xí)慣和日常生活習(xí)慣入手，比如保證每天兩小時(shí)以上的戶外活動(dòng)時(shí)間，注意日常用眼習(xí)慣，看書本不能太近，不能太長(zhǎng)時(shí)間，泰州標(biāo)準(zhǔn)視力養(yǎng)護(hù)，泰州標(biāo)準(zhǔn)視力養(yǎng)護(hù)，通常20-30分鐘左右要望一望遠(yuǎn)處進(jìn)行休息。另外就是要盡量減少近距離電子設(shè)備的使用，特就是手機(jī)或者電腦長(zhǎng)時(shí)間的使用，并且在夜間看書時(shí)要保證照明以及坐姿，都會(huì)比吃藥物和食物更重要。"清潔消毒非常麻煩，帶來(lái)生活不便。泰州標(biāo)準(zhǔn)視力養(yǎng)護(hù)

現(xiàn)在規(guī)定近視眼要在18周歲之后才可以做，而且40周歲之后就不建議做近視修正。 近視術(shù)前要進(jìn)行詳細(xì)的術(shù)前檢查，包括裸眼視力，修正視力，屈光不正度數(shù)，眼壓檢查，角膜曲率，角膜地形圖，角膜厚度檢查等。 另外要做近視眼的人群，要求其近兩年度數(shù)穩(wěn)定。如果佩戴隱形眼鏡，要求停戴兩周到一個(gè)月之后才可以進(jìn)行檢查，。 如果有干眼癥，視網(wǎng)膜脫離，青光眼以及嚴(yán)重的糖尿病，免疫缺陷疾病等也不宜進(jìn)行。 特殊時(shí)期，如懷孕，哺乳的人群，也應(yīng)推遲。江蘇關(guān)注視力干預(yù)通過穴位的經(jīng)絡(luò)疏通，作用于眼睛的外部，只能暫時(shí)緩解眼睛疲勞，短時(shí)間內(nèi)提升孩子視力。

兒童眼睛的結(jié)構(gòu)與功能處在發(fā)育階段，因此正常視力標(biāo)準(zhǔn)不同年齡不一樣。年齡越小，所能夠達(dá)到的視力標(biāo)準(zhǔn)就越低。隨著年齡增長(zhǎng)，視力逐漸發(fā)育到與成年人相同水平。通常3歲以下的兒童無(wú)法配合視力檢查，只能通過視動(dòng)性眼球震顫等方式對(duì)視力進(jìn)行粗略估計(jì)，一般1歲兒童正常視力標(biāo)準(zhǔn)應(yīng)該能夠達(dá)到0.2，2歲兒童的正常視力標(biāo)準(zhǔn)可以達(dá)到0.4。3歲以上兒童已經(jīng)可以通過標(biāo)準(zhǔn)視力表進(jìn)行視力檢查，能夠準(zhǔn)確測(cè)得視力。3歲時(shí)標(biāo)準(zhǔn)視力能夠達(dá)到0.6，而4-5歲時(shí)視力可以發(fā)育到0.8，當(dāng)兒童達(dá)到6周歲時(shí)視力已經(jīng)能夠發(fā)育到與正常成年人相同的1.0。因此，對(duì)兒童進(jìn)行視力檢查時(shí)要根據(jù)年齡判斷是否能夠達(dá)到正常標(biāo)準(zhǔn)。

視力模糊會(huì)有很多的原因，分為持續(xù)的視物模糊和一過性的視物模糊。持續(xù)的視物模糊多是眼科疾病造成，比如對(duì)老年人而言，常見的原因就是白內(nèi)障或眼底疾病，對(duì)青少年而言常見的可能就是近視、遠(yuǎn)視或者散光。所以建議去醫(yī)院散瞳驗(yàn)光同時(shí)查眼底，看有沒有白內(nèi)障，這種情況下才能明確疾病的發(fā)生原因。同時(shí)必須排查眼底疾病，因?yàn)檠鄣准膊≈魏闷饋?lái)非常麻煩。如果是一過性視物模糊，眨眨眼睛就能看清楚通常是干眼癥，充分休息后視力改善通常是視疲勞。 幫助一億家長(zhǎng)成為護(hù)眼天使。

高度近視可能會(huì)導(dǎo)致自身的眼睛出現(xiàn)嚴(yán)重的看東西模糊和失明等多種危害，可以通過全飛秒激光干預(yù)方式矯正。高度近視很可能是長(zhǎng)時(shí)間熬夜和眼部過度勞累等原因引起容易使眼睛的視力出現(xiàn)嚴(yán)重的下降，從而會(huì)引起看東西模糊的癥狀，還會(huì)使眼睛出現(xiàn)干澀和容易流淚，不及時(shí)的治可能會(huì)導(dǎo)致近視的程度加重，還可能會(huì)導(dǎo)致眼睛的視力出現(xiàn)嚴(yán)重的失明或后果。高度近視需要做全飛秒激光干預(yù)，有利于改善眼睛角膜厚度和曲率度，可以使視力在短時(shí)間之內(nèi)恢復(fù)到良好的狀態(tài)，防止眼睛的近視程度加重，還可以防止眼睛的健康造成干擾。干預(yù)需要到三甲醫(yī)療機(jī)構(gòu)選擇專業(yè)醫(yī)師操作，以免激光過量導(dǎo)致眼睛出現(xiàn)嚴(yán)重的灼傷，從而會(huì)引起干眼癥等多種的后遺癥，不利于快速恢復(fù)到正常的狀態(tài)。800度以上與百個(gè)專業(yè)無(wú)緣，如航天、消防、特警等。楊浦區(qū)好視力難題

視力好壞將影響孩子的升學(xué)！泰州標(biāo)準(zhǔn)視力養(yǎng)護(hù)

近視眼做視力訓(xùn)練有沒有用，需要根據(jù)具體情況進(jìn)行分析，對(duì)于真性近視的沒用，但能夠起到一定緩解的作用，但對(duì)于調(diào)節(jié)功能異常所導(dǎo)致的假性近視有用。1、真性近視：對(duì)于眼軸變長(zhǎng)，角膜、晶體的曲率過大導(dǎo)致的真性近視，視力訓(xùn)練不能夠讓近視恢復(fù)正?；蚴菇暥葦?shù)出現(xiàn)減低，但做視力訓(xùn)練可以緩解視疲勞，同時(shí)可以延緩度數(shù)的增長(zhǎng)；2、假性近視：是由于過度用眼，導(dǎo)致睫狀肌痙攣所引起的視物模糊，經(jīng)過視力的訓(xùn)練，如翻轉(zhuǎn)拍、聚散球或打乒乓球等，能夠幫助調(diào)節(jié)眼部肌肉痙攣、放松眼球，長(zhǎng)期堅(jiān)持可以逐漸恢復(fù)視力。若在日常生活中感覺出現(xiàn)眼干、重影、畏光等癥狀，建議及時(shí)到醫(yī)院完善相關(guān)檢查，如驗(yàn)光、測(cè)眼壓等，查明是真性近視還是假性近視，以及是否出現(xiàn)弱視。還應(yīng)該避免長(zhǎng)時(shí)間接觸電子屏幕，調(diào)整作息，并進(jìn)行適當(dāng)鍛煉。泰州標(biāo)準(zhǔn)視力養(yǎng)護(hù)

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