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用這七款精油香薰：可以清除異味、毒i素

在日常生活中，我們常常會被室內(nèi)散發(fā)的隱隱異味所困擾。煙味、寵物身上難聞的氣味、衛(wèi)生間的下水道味，都會影響到生活質(zhì)量。有時候，連開窗通風(fēng)也不見太大成效。其實，巧用植物法就可對付各種生活異味。

1.尤加利精油

身體：預(yù)防氣喘，緩解呼吸道預(yù)防氣喘機(jī)能。

室內(nèi)：帶微氧素，分解，分解甲醛，凈化空氣。

2.玫瑰精油

身體：安撫煩燥，幫助入睡，防止皮膚老化、干澀、。沉思記憶，靜心修禪，舒緩精神壓力，平衡血壓。

室內(nèi)：在面部和頭部噴上玫瑰精油水噴霧，可清新空氣，趕走異味。

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春天身心綜合癥之二：煩躁不安

每3分鐘就從口袋里掏出手機(jī)，檢查有沒有新的短信；10分鐘之內(nèi)手機(jī)沒響，就懷疑它是不是壞了；只要前面有車，就非得想盡辦法超過車去；胸口好像總是堵著一塊石頭，憋得氣都喘不過來。高度壓力下的現(xiàn)代生活已經(jīng)讓人緊張得焦躁不堪，春天的氣壓、濕度和空氣里彌漫的花粉，躁得讓情緒變本加厲，癥狀更加惡化。

芳香配方：檀i香、香蜂草、乳i香

使用方法：將上面任何一種精油滴1滴在手掌心，用力搓揉雙掌，將眼睛閉著，手掌捂住臉，用力地深呼吸。只要心情煩躁時就可以隨時使用這個方法，既簡單，效果又好?；蛘咭部梢再I個漂亮的小精油瓶吊飾，將精油倒在里面掛在胸前，國內(nèi)比較好的香氛代工廠，讓接近心臟的安撫型精油，隨時調(diào)整自己的情緒。

愛心提醒：小精油瓶吊飾有不同的材質(zhì)可供選擇，可以試試紫i水晶、黃水晶、琥珀這些本身就擁有治i療能力的天然石材。如果囿于預(yù)算，只能選擇比較經(jīng)濟(jì)實惠的，那么深藍(lán)色和深綠色的玻璃瓶就是的選擇，因為它能讓純精油的保存期限延長6個月之久。

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解壓美容2合1

精油是印尼傳統(tǒng)的健康療法之一，這種療法是使用各種花草植物提煉而成的香精油，藉由的芳療師配合芳香水療、香氣療法、全身等方式，達(dá)到舒緩情緒、消除疲勞和養(yǎng)生美容效果。

芳香水療：采用海鹽、薄荷精油、新鮮花瓣浸洗足部，能消除一整天足部的疲勞。

香氣療法：依個人喜好選擇香精油，配合的指法全身， 能消除全身筋骨疲勞，促進(jìn)血液循環(huán)。

臉部：以質(zhì)純溫和的香精油作臉部，能恢復(fù)皮膚彈性和光澤，對抗和防止皮膚老化，。

頭部：適度的頭部，可幫助舒緩和放松精神。

療程零距離

不同的植物精油具有各自的香氣和生理功效。芳香精油通過鼻子吸入或肌膚接觸的方式打開你的感官，介入芳香的媒介作用于你的神經(jīng)系統(tǒng)及腺體，以達(dá)到減壓，美容及舒緩身心的目的。

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