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體質(zhì)健康測試標(biāo)準(zhǔn)
《國務(wù)部門關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》明確規(guī)定“全方面實(shí)施《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》,把健康素質(zhì)作為評價學(xué)生全方面健康發(fā)展的重要指標(biāo)。加快建立符合素質(zhì)教育要求的考試評價制度,發(fā)揮其對增強(qiáng)青少年體質(zhì)的積極導(dǎo)向作用。全方面組織實(shí)施初中畢業(yè)升學(xué)體育考試,并逐步加大體育成績在學(xué)生綜合素質(zhì)評價和中考成績中的分量;積極推行在高中階段學(xué)校畢業(yè)學(xué)業(yè)考試中增加體育考試的做法。普遍推行《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測試報告書制度、公告制度和新生入學(xué)體質(zhì)健康測試制度。”
體質(zhì)測試相關(guān)項(xiàng)目測試方法介紹
肺活量計應(yīng)放在平穩(wěn)的桌面或?qū)S兄Ъ苌?,使用前,坐位體前屈測試儀,用標(biāo)準(zhǔn)氣體容量測試器進(jìn)行肺活量計的檢驗(yàn),測試應(yīng)在通風(fēng)良好的房間內(nèi)進(jìn)行。
使用電子肺活量計時,測試人員打開電源開關(guān),待顯示屏上的閃爍信號定格在“0”時,表明肺活量計進(jìn)入了工作狀態(tài)。
測試前,測試人員首先要將口嘴裝在文式管的進(jìn)氣口上,交給受試者;向受試者講解測試要領(lǐng),囑其不必緊張。
測試時,受試者呈自然站立位,坐位體前屈測試儀多少錢,手握文式管手柄,使導(dǎo)壓軟管在文式管上方,頭部略向后仰,盡力深吸氣直到不能吸氣為止;然后,將嘴對準(zhǔn)口嘴緩慢地呼氣,坐位體前屈測試儀報價,直到不能呼氣為止。此時,顯示屏上顯示的數(shù)值即為肺活量值。測試2次,測試人員記錄較大值,以毫升為單位,坐位體前屈測試儀設(shè)備,不保留小數(shù)。2次測試間隔時間不超過15秒。使用智能肺活量計時,按照語音提示進(jìn)行測量,測試數(shù)值將自動寫入IC卡,并語音提示結(jié)果。
體質(zhì)測試項(xiàng)目介紹
體重是反映學(xué)生身體重量的常用指標(biāo),與身高配合使用,可以有效地評價學(xué)生身體的勻稱度與營養(yǎng)狀況。該指標(biāo)的測試適用于小學(xué)至大學(xué)的各個年級。
測試方法
體重采用電子體重計或杠桿秤進(jìn)行測量,不允許使用彈簧式體重計。
體重計應(yīng)放置在平坦的地面上。
測試前,應(yīng)對體重計進(jìn)行檢驗(yàn)。靈敏度檢驗(yàn)的方式是將備用的100克標(biāo)準(zhǔn)砝碼加到體重秤上,如果顯示屏上顯示的讀數(shù)增加了0.1千克,表示儀器靈敏度符合測試要求。準(zhǔn)確度檢驗(yàn)的方式是采用備用的10千克、20千克、30千克標(biāo)準(zhǔn)砝碼分別進(jìn)行稱量,檢驗(yàn)誤差不得大于0.1千克。
測試時,男性受試者身著短褲,女性受試者身著短褲、短袖衫,赤足,自然站立在體重計中央,保持身體平穩(wěn)。
測試人員讀數(shù)時,以千克為單位,準(zhǔn)確到小數(shù)點(diǎn)后一位。記錄員復(fù)述后進(jìn)行記錄。
使用電子體重計時,受試者按要求站立在體重計中央,3—5秒后,顯示屏顯示體重數(shù)值,測試人員記錄數(shù)值。
使用智能體重計時,按照語音提示進(jìn)行測量,測試數(shù)據(jù)將自動寫入IC卡內(nèi)。
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