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關(guān)于中藥泡腳，是不是就只能用于手腳冰涼，或是？當(dāng)然不是，實(shí)際上中藥泡腳的應(yīng)用可以很廣泛，適于內(nèi)、婦、骨傷科疾病生活保健及運(yùn)動(dòng)健美等各個(gè)領(lǐng)域。誠(chéng)如吳師機(jī)在《理瀹駢文》所說(shuō) “外治之理即內(nèi)治之理，外治之藥即內(nèi)治之藥，所異者法耳”。就如同內(nèi)服湯藥一樣，泡腳的中藥也是根據(jù)不同的疾病，辨證論治，開具不同的中藥，只是吸收方式不同而已。中藥泡腳的注意事項(xiàng)中藥泡腳好處多，但是講究也較多。

1泡腳時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，以20~30分鐘為宜。2足浴的水溫以40℃左右為宜。3飯后1小時(shí)內(nèi)不宜泡腳。吃完飯后，體內(nèi)大部分血液流向消化道，如果飯后立即泡腳，生姜泡腳凝珠現(xiàn)貨供應(yīng)，本該流向消化系統(tǒng)的血液轉(zhuǎn)而流向下肢，日久會(huì)影響消化吸收。4嚴(yán)臟病、低血壓不建議泡腳。因?yàn)橛脽崴菽_，會(huì)導(dǎo)致人體血管擴(kuò)張，全身血液會(huì)由重要臟器流向體表，這將導(dǎo)致心臟、大腦等重要缺血缺氧，對(duì)于有心臟病、低血壓的人群來(lái)說(shuō)，會(huì)增加發(fā)病的危險(xiǎn)。

5患者千萬(wàn)注意水溫。因?yàn)檫@類患者可能存在周圍變，不能正常感知外界溫度，即使水溫很高，他們也感覺(jué)不到，容易被，從而引發(fā)嚴(yán)重后果。對(duì)于血糖控制欠佳、皮膚有破潰的患者不建議泡腳。6皮膚有潰破、傷口，或手術(shù)后刀口未愈合者，創(chuàng)口局部應(yīng)禁用泡腳，以防止。7對(duì)中藥泡腳藥液者應(yīng)禁用。8婦女期間應(yīng)禁用中藥泡腳。

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　 滯血瘀型　其癥狀表現(xiàn)為經(jīng)前或經(jīng)期小腹脹，經(jīng)血色暗而帶有血塊。針對(duì)此類癥狀的人，生姜泡腳凝珠工廠，應(yīng)調(diào)和氣血，。因?yàn)椤芭右愿螢楸尽?，泡腳所選多以入足厥陰肝經(jīng)的為主，并加入適量的引經(jīng)藥醋，如用青皮、、各30克，、紅花各10克。加入約兩升水，50毫升左右的醋，大火煮開，再用小火煎煮30分鐘，等藥冷卻至50℃時(shí)連渣倒入盆中泡腳，盆中藥液量應(yīng)該浸沒(méi)踝關(guān)節(jié)，如果藥液不足量，可加適量溫水。腳在藥中不停地活動(dòng)，讓足底接受藥渣輕微的物理刺激，每次30分鐘以上?！　?/p>

　　 陽(yáng)虛寒盛型　其癥狀表現(xiàn)為下腹冷痛，熱敷痛減，手腳發(fā)冷。需用溫經(jīng)散寒的原理。因?yàn)橹嗅t(yī)有這樣一種說(shuō)法：“主一身陽(yáng)”，泡腳所選應(yīng)該多以入足少陰經(jīng)的為主，生姜泡腳凝珠ODM貼牌，并加入適量引經(jīng)藥咸水，比如可用、丁香、、、各15克，干姜、、各6克，少許，煎水泡。　　

　　 氣虧血虛型　其癥狀表現(xiàn)為經(jīng)期或經(jīng)后小腹隱隱作痛，用手按腹部也會(huì)有輕微的疼痛感，月經(jīng)量少、色淡，需要通過(guò)養(yǎng)血。中醫(yī)上稱作“脾統(tǒng)血”，泡腳所選應(yīng)該多以入足太陰脾經(jīng)的為主，并加入適量的引經(jīng)藥甜水，比如可以用白芍、、、、白術(shù)、、黃芪各15克，飴糖適量，煮水泡腳。

　　　　“泡腳的方法其實(shí)很簡(jiǎn)單，但每次泡腳要堅(jiān)持30分鐘以上，且持續(xù)3個(gè)月?！睔W陽(yáng)醫(yī)生說(shuō)，泡腳之前可先用熱氣熏蒸一會(huì)兒腳部，等水溫適合時(shí)開始泡腳，泡洗過(guò)程中可加熱水，是能泡至全身微微滲汗，泡腳時(shí)腳應(yīng)在藥中不停地活動(dòng)，讓足底接受藥渣輕微的物理刺激，是用手擦揉腳趾，尤其是腳大趾。煎煮過(guò)的中藥可反復(fù)利用幾次。

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艾草泡腳的功效：

溫扶陽(yáng)，除濕，通經(jīng)。天天用熱水泡腳本來(lái)就有促進(jìn)血液循環(huán)趕走體內(nèi)濕寒的功效，況且能通十二經(jīng)絡(luò)，調(diào)理陰陽(yáng)。經(jīng)絡(luò)通暢的人，氣血就會(huì)跟著暢通，而氣血健康的人，體內(nèi)寒氣自然也就無(wú)處可待。

古人認(rèn)為，人有四根，“鼻根，苗之根；乳根，宗氣之根；耳根，神機(jī)之根；腳根，精氣之根”。說(shuō)明鼻、耳、乳僅是人體精氣的三個(gè)凝聚點(diǎn)，而腳跟才是精氣的總集點(diǎn)。 腳位于人體位置的處，承載著全身的重量，步履輕快，精神充沛，是人體氣足神旺的表現(xiàn)，就是通常人們所說(shuō)的精神百倍的感覺(jué)。而當(dāng)人感到精神疲憊的時(shí)候，往往感到腿腳發(fā)沉無(wú)力?？梢娔_的健康 狀況關(guān)系到整個(gè)人體的健康 狀況。民間有句俗語(yǔ)，叫做“樹老根先枯，人老腳先衰”。當(dāng)你為家庭、為事業(yè)日夜奔波，漸漸發(fā)現(xiàn)上樓不再輕松自在，長(zhǎng)路步行腳軟腿酸時(shí)，衰老隨著精、神、氣的減少而逐漸逼近。腳部保健則是延緩衰老的好方法。 在中醫(yī)看來(lái)，熱水泡腳如同用灸這些穴位一樣，有推動(dòng)血運(yùn)、溫煦臟腑、健身防病的功效?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)測(cè)定，人腳的溫度保持在28到33℃時(shí)感到舒服。老年人，供給腳的血量減少，比年輕人怕冷，腳底受寒發(fā)涼，會(huì)使機(jī)體抵抗力下降，罹患疾病。因此，經(jīng)常保持雙足溫暖，每天晚上用熱水泡腳，可使全身血脈流通，有利于身心健康。

可以用或生姜泡腳 《本草綱目》記載：艾以葉入藥，性溫、味苦、無(wú)毒、純陽(yáng)之性、通十二經(jīng)、具回陽(yáng)、理氣血、逐濕寒、止血安胎等功效，亦常用于針灸。故又被稱為“醫(yī)草”，臺(tái)灣正流行的“藥草浴”，大多就是選用艾草。關(guān)于的性能，《本草》載：“能灸百病?！薄侗静輳男隆氛f(shuō)：“苦辛，生溫，熟熱，純陽(yáng)之性，能回垂絕之陽(yáng)，防城港生姜泡腳凝珠，通十二經(jīng)，走三陰，理氣血，逐寒濕，暖……以之灸火，能透諸經(jīng)而除百病?！?/p>

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