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白醋泡腳能殺菌,治?并不能!
白醋具有一定酸性,可抑制表皮細(xì)菌、真菌生長(zhǎng),但醋的酸性遠(yuǎn)不能殺滅真菌,也就無(wú)法。
而且如果總是用酸性的熱水去浸泡,可能會(huì)破壞皮脂層,令皮膚變得脆弱,也更容易繼發(fā)真菌或細(xì)菌;另外,對(duì)于一些皮膚敏感的人而言,白醋還可能導(dǎo)致接觸性皮炎。
提醒:分為不同種類,平頂山生姜泡腳凝珠,需要不同的方法才有效果。因此切勿隨意亂用一些,生姜泡腳凝珠批發(fā),以免病情加重。
3泡腳水溫高些、時(shí)間久些,效果好?很多人會(huì)比較享受泡完腳流汗的感覺,每次泡腳的水溫也是寧高不低,泡的時(shí)間更久,甚至有人覺得:不把腳燙紅就不能算泡腳!
但要知道,我們的皮膚是很脆弱的,在70℃的熱水中泡1分鐘,或者在60℃的熱水中泡5分鐘,就有可能被。
更可怕的是,哪怕是50℃這種看上去不怎么熱的水,泡到9分鐘以上,也可能導(dǎo)致燙出水泡!這種情況就是所謂的低溫。
還有些人一邊泡腳一邊玩手機(jī)、看電視,一晃神就泡了半小時(shí)。而泡太久其實(shí)也危險(xiǎn)!
一年四季用熱水洗腳對(duì)人體皆有好處。圖片因?yàn)樽阍∧艽龠M(jìn)血液循環(huán),腳有人體的第二心臟之稱,腳離人體的心臟遠(yuǎn),負(fù)擔(dān)重,生姜泡腳凝珠現(xiàn)貨供應(yīng),因此這個(gè)地方容易血液循環(huán)不好,故古典醫(yī)學(xué)記載"人之有腳,猶似樹之有根,樹枯根先竭,人老腳先衰”。特別是一些老年人以及經(jīng)常感覺手腳冰涼的人,足浴就是的保健調(diào)理方式。作為人的第二心臟,雙腳上存在著與各臟腑相對(duì)應(yīng)的反射區(qū),泡腳可以刺激腳部的穴位和反射區(qū),促進(jìn)人體血液循環(huán),加快體內(nèi)新陳代謝,調(diào)理系統(tǒng),增體機(jī)能,達(dá)到防病的保健效果。量子康體(廣州)生物科技有限公司——凝珠生產(chǎn)廠家,全新產(chǎn)品:泡腳凝珠,現(xiàn)貨供應(yīng)、生姜泡腳凝珠、洗衣凝珠貼牌、沐浴珠OEM等,歡迎有業(yè)務(wù)需求的朋友來(lái)電咨詢!
杏仁茶葉方的女性,或者腳干、膚干燥的人,用點(diǎn)具有化淤作用的中草藥,如白芍、、、等??嘈尤?5g,綠茶10g。將上述藥一同入鍋,加水2000毫升,煎煮30分鐘,去渣取汁。取 1小瓶藥液外搽臉部及手臂,余下的藥液倒入盆中,待溫度適宜時(shí)泡足30分鐘。20天為 1個(gè)療程。
不管對(duì)于特殊人群還是健康人群,泡腳水的溫度判斷標(biāo)準(zhǔn)就是不燙手為宜,中途可以適當(dāng)加入一些熱水保持水溫,睡前一個(gè)小時(shí)泡腳,時(shí)間不能超過(guò)半個(gè)小時(shí)。
想要通過(guò)泡腳、改善血液循環(huán),達(dá)到養(yǎng)生的目的,并不是像傳言所說(shuō),每次泡腳要身上冒汗才達(dá)到效果。
冬天氣溫低下,腿部血管收縮,血液流速和流量顯著減少,不少人一到冬天就雙腳冰涼,因此喜歡在睡覺前泡一會(huì)兒腳。
湖南省人民醫(yī)院全科醫(yī)學(xué)科副主任汪雁歸提醒,泡腳看似一件簡(jiǎn)單小事,其實(shí)暗藏了許多誤區(qū)甚至“雷區(qū)”,老人或慢患者更要當(dāng)心。
天氣轉(zhuǎn)冷以來(lái),70歲的周大爺在老伴的照顧下每晚用中藥泡腳,生姜泡腳凝珠工廠,連續(xù)泡2小時(shí)都不舍得動(dòng)。沒想到,連泡兩周后,他的腳連小腿都變成了灰紫色,還透著黑。到醫(yī)院檢查,原來(lái)周大爺身患,連日高溫?zé)崴菽_,已經(jīng)泡出了足,并進(jìn)展至中度潰爛。
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泡腳
較高、底部面積較大的木桶
水位漫過(guò)腳踝效果更佳
也可根據(jù)自身體質(zhì)
在水中加入、生姜、鹽、醋等
泡腳要注意哪些?
泡腳時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng),二十分鐘即可,時(shí)間太長(zhǎng)會(huì)導(dǎo)致血液循環(huán)變快,身體其他部位供血不足,可能出現(xiàn)頭暈?zāi)垦!⒒柝实劝Y狀。另外,飯后半小時(shí)內(nèi)不要泡腳,否則會(huì)使胃部血液供給減少,影響消化。泡完腳不要馬上睡覺,可用雙手搓揉腳部,等全身熱量散下來(lái)后再入睡。
能泡腳嗎?
一般來(lái)說(shuō)只要血壓穩(wěn)定,是可以泡腳的,不過(guò)別用太燙的水,水溫控制在四十度左右,時(shí)間二十分鐘即可。如果泡腳過(guò)程中感到不適,應(yīng)立即停止,以免發(fā)生嚴(yán)重后果。
俗話說(shuō)的好:“養(yǎng)樹需護(hù)根,養(yǎng)人需護(hù)腳”。腳被稱為“人體第二心臟”,常泡腳對(duì)身體健康有多少好處,想必大家都知道。不過(guò),只是用熱水泡腳,效果并沒那么理想,會(huì)泡腳的人都會(huì)在里面加點(diǎn)“料”。人們常說(shuō)一句話:“富人吃補(bǔ)藥,窮人泡泡腳”。忙碌一天,晚上回來(lái)泡個(gè)熱水腳,簡(jiǎn)直舒服得不要不要的。通過(guò)泡腳讓身體保持放松,提高睡眠質(zhì)量。學(xué)會(huì)在泡腳水里加點(diǎn)"料",更有意想不到的效果。企業(yè): 量子康體(廣州)生物科技有限公司
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