?養(yǎng)生防呼吸道疾病春草廠家益寶廠家薩滿廠家

養(yǎng)生防呼吸道疾病 春草廠家益寶廠家薩滿廠家

取穴：天突、肺俞、風門

呼吸系統(tǒng)疾病多是由于風han之邪侵襲而致，肺為嬌臟，易受邪。天突位于任脈，與陰維脈交會，現(xiàn)代醫(yī)學報道刺激天突穴可以明顯降低呼吸道阻力;肺俞為肺之要穴，風門為外邪出入之門戶，故這三個穴位有著理肺部緩解咳嗽，調(diào)暢氣機的作用，經(jīng)常能夠預(yù)防呼吸系統(tǒng)疾病。

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之預(yù)防胃腸道疾病春草廠家益寶廠家薩滿廠家

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之預(yù)防胃腸道疾病

取穴：足三里、脾俞、胃俞、中脘

足三里是人體極重要的保健穴位，對于脾胃功能具有良好的雙向調(diào)節(jié)作用，脾俞、胃俞為脾、胃二臟的背俞穴，中脘為胃之募穴，在這幾個穴位可以有效的調(diào)節(jié)脾胃功能，預(yù)防胃腸道疾病的發(fā)生。

拔火罐越久越好嗎？

拔火罐具有調(diào)和臟腑，疏通經(jīng)絡(luò)，疏通經(jīng)絡(luò)的作用，因此，盛帝養(yǎng)寶高磁負氧離子拔罐訂制，有些人就以為拔火罐的時間越久越好，甚至認為，要拔出水皰才會起到效果，其實，薩滿高磁負氧離子拔罐訂制，每次拔火罐時間太長，很容易引起皮膚不適，對身體反而不利。通常拔火罐時間應(yīng)該是在10-15分鐘，老人則要酌情減少。

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吃東西加點大蒜 春草廠家益寶廠家薩滿廠家

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