賽康精益體質(zhì)測試介紹

全自動體測中心“四化”優(yōu)勢：十倍提升測試工作效率

常態(tài)化：可通過網(wǎng)上預(yù)約、手機預(yù)約、集體預(yù)約、出入口閘機管理實現(xiàn)學(xué)生體質(zhì)健康測試流量均勻地常態(tài)化管理。

自助化：學(xué)生只需刷學(xué)生卡，按開始鍵、按結(jié)束鍵三個控制動作，并按照語音提示完成測試動作即可完成一項測試，無需教師操作。

智能化：從進(jìn)出口刷學(xué)生卡至測試完成后成績查詢，體育中考系統(tǒng)多少錢，數(shù)據(jù)上傳至服務(wù)器，全流程無需人工參與，完全自動化、智能化。

有序化：出入口閘機按學(xué)校設(shè)定的較大人數(shù)自動限制進(jìn)入測試區(qū)的人數(shù)，體育中考系統(tǒng)，自助測試，避免測試區(qū)人員集中混亂，形成有序的全自動測試工作流程。

全方面減輕教師測試工作量

設(shè)備一鍵開機，無需安裝調(diào)試。

學(xué)生自主測試，無需老師指揮。

數(shù)據(jù)自動上傳，無需手工匯總。

格式自動規(guī)范，無需人工調(diào)整。

體能測試有哪些項目

肺活量測試。顯而易見，肺活量測試主要是檢查肺功能的。在測試前，要和被測試的人講怎么用這個儀器來進(jìn)行檢查，會出現(xiàn)臉發(fā)紅的樣子，這都是正常的，當(dāng)人在用力地吹出一口氣時，就會出現(xiàn)這種反應(yīng)。測試的時候，讓檢查的人一次吸滿氣后，體育中考系統(tǒng)設(shè)備，用盡全力呼出去，在肺活量儀器上會出現(xiàn)一串?dāng)?shù)字，顯示的數(shù)字即為肺活量。成年男子的肺活量約為3500ml，女子約為2500ml，這是正常的肺活量指標(biāo)。

體質(zhì)測試相關(guān)介紹

測試的指標(biāo)

體質(zhì)研究以群體為主要對象，涉及門類多，內(nèi)容廣泛。體質(zhì)測定一般包括如下內(nèi)容和指標(biāo)。

身體形態(tài)

身高、體重、胸圍、上臂圍、坐高和身體組成（皮脂厚度、體脂比重等）

身體功能

安靜心率、血壓、肺功能及心血類運動試驗等

身體素質(zhì)

力量指標(biāo)（握力、背肌力、腹肌力等）、爆發(fā)力指標(biāo)（縱跳、立定跳遠(yuǎn)）、懸垂力指標(biāo)（單杠屈臂懸垂）、柔韌性（站立體前屈、俯臥仰體）、靈敏和協(xié)調(diào)性（反復(fù)橫跨）、平衡性（閉眼單足站立）、耐力項目

運動能力

跑（快速跑、長跑）、跳（急行跳遠(yuǎn)、立定跳遠(yuǎn)、摸高）、投（擲實心球、擲壘球等）

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