南瓜的家常做法

1、制造南瓜粉時需求準(zhǔn)備一個老南瓜，還要準(zhǔn)備適量的清水和一臺干果機(jī)和一個粉碎機(jī)，如果沒有干果機(jī)還能夠用烤箱替代。

2、準(zhǔn)備好的南瓜，用清水洗凈今后，再把它切成薄片。把切好今后的南瓜片，放到干果機(jī)中烘干，大約需求六到七小時，里邊的南瓜片才能烘干完結(jié)。

3、烘干今后的南瓜片，取出今后直接放到粉碎機(jī)中，蔬菜面生產(chǎn)廠家，挑選研磨健，接通電源今后讓粉碎機(jī)工作，取出今后裝入到瓶中密封保存，需求時能夠取出直接食用。

番茄粉

番茄營養(yǎng)豐富，含有大量的維生素C和礦物質(zhì)，屬于低熱量、低脂肪的健康食品。番茄粉既可以內(nèi)服也能外敷，起到祛斑美容、減肥及化的作用。番茄粉 可以直接食用，也可以沖水以后服用 ，能讓人體吸收豐富的營養(yǎng)。 這是因?yàn)榉逊N含有尼克酸能維持胃液的正常分泌，促進(jìn)紅血球的形成，有利于保持血管壁的彈性和保護(hù)皮膚。番茄粉中還含有一種果膠的膳食纖維，有預(yù)防的作用。

生姜粉是一種粉末，主要材料是生姜，生姜粉的功用有溫暖、興奮、發(fā)汗、止嘔、溫肺等作用，特別對于魚蟹毒，等有作用。適用于外感、咳嗽、胃寒嘔吐;在遭受冰雪、水濕、寒冷侵襲后，急以姜湯飲之，蔬菜面價(jià)格，可增進(jìn)血行，驅(qū)散寒邪。

生姜粉性味： 微溫，歸肺脾胃經(jīng)

生姜粉功效： 發(fā)汗解表，蔬菜面，溫中止嘔，解魚蟹毒，解藥毒。

生姜粉成分： 含有辛辣和芳香成分。辛辣成分為一種芳香性揮發(fā)油脂中的"姜油酮"。其中主要為姜油萜、水茴香、、姜酚、桉葉油精、淀粉、粘液等。

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