護(hù)眼貼OEM貼牌加工廠家：上班族護(hù)眼小常識(shí)

現(xiàn)在大多數(shù)上班族上班都是對(duì)著電腦的，而長(zhǎng)時(shí)間的對(duì)著電腦，對(duì)1眼睛的傷害無(wú)疑非常大。為避免對(duì)1眼睛造成更嚴(yán)重的損傷，及時(shí)采取相應(yīng)措施保護(hù)眼睛很有必要。護(hù)眼貼OEM貼牌加工廠家愛(ài)士康指出，眼貼代加工，愛(ài)護(hù)眼睛需從小事做起。

護(hù)眼貼OEM貼牌加工廠家愛(ài)士康表示，要保護(hù)好視力，除了定時(shí)休息、注意補(bǔ)充含維生素a類(lèi)豐富的食物之外，注意遠(yuǎn)眺，并且經(jīng)常做眼睛保健操，以保證充足的睡眠時(shí)間。除此之外，還應(yīng)注意下述事項(xiàng)。

一、注意勞逸結(jié)合

電腦操作人員在連續(xù)工作1小時(shí)后應(yīng)該休息10分鐘左右。并且到操作室之外活動(dòng)活動(dòng)手腳與軀干，散散步，做做廣播操，進(jìn)行積極的休息;或者在室內(nèi)做眼睛保健操和活動(dòng)頭部。

二、保持皮膚清潔

護(hù)眼貼OEM貼牌加工廠家愛(ài)士康提醒，眼貼代加工，應(yīng)經(jīng)常保持臉部和手的皮膚清潔，因?yàn)殡娔X熒光屏表面存在著大量靜電，其集聚的灰塵可轉(zhuǎn)射到操作者臉部和手的皮膚露出處，時(shí)間久了，易發(fā)生難看的斑疹、色素沉著，嚴(yán)重者甚至?xí)鹌つw的病變。

三、注意工作環(huán)境

護(hù)眼貼OEM貼牌加工廠家愛(ài)士康指出，電腦室內(nèi)光線要適宜，不可過(guò)亮或過(guò)暗，避免光線直接照射在熒光屏上而產(chǎn)生干擾光線，還應(yīng)定期清除室內(nèi)的粉塵及微生物。

四、注意營(yíng)養(yǎng)均衡

電腦操作者應(yīng)多吃些胡蘿卜、白菜、豆芽、豆腐、紅棗、橘子以及牛奶、雞蛋、動(dòng)物內(nèi)臟、瘦肉等食物，以補(bǔ)充人全內(nèi)維生素a和蛋白質(zhì)。

護(hù)眼貼OEM貼牌加工廠家愛(ài)士康指出，為有效緩解眼睛疲勞，在空閑的時(shí)候可以閉目養(yǎng)神，并貼上護(hù)眼貼。正規(guī)廠家生產(chǎn)的械字號(hào)護(hù)眼貼，可用于緩解因用眼過(guò)度引起的眼干、澀、脹、痛等眼疲勞癥狀的冷敷理療，大家在選擇的時(shí)候可以多加關(guān)注。

護(hù)眼貼OEM廠家：你所了解的這些護(hù)眼常識(shí)是錯(cuò)的

眼睛是我們使用次數(shù)非常頻繁的人體部位了，為保護(hù)我們的健康，了解一些護(hù)眼小常識(shí)很有必要。但護(hù)眼貼OEM廠家愛(ài)士康指出，如果了解的常識(shí)是錯(cuò)誤的，只會(huì)對(duì)1眼睛造成更多的損傷。

錯(cuò)誤一、天天看電視，眼睛不會(huì)看壞

絕大多數(shù)人具有容易患近1視眼的體質(zhì)。如果整天看電視，使眼睛得不到休息，變成近1視眼的可能性很大。因此為了不患近1視眼，要照顧自己的眼睛，適當(dāng)休息，護(hù)眼貼代加工，合理的用眼。

錯(cuò)誤二、近視不會(huì)導(dǎo)致失明

近1視眼首先表現(xiàn)在視神經(jīng)的變化，眼球前后伸長(zhǎng)，隨著進(jìn)展眼球不斷的伸長(zhǎng)，眼膜就會(huì)變薄。高度近視時(shí)，會(huì)引起眼底出血等癥狀，有失明的危險(xiǎn)。

錯(cuò)誤三、近1視眼不會(huì)變成老花眼

人的眼睛在看近處時(shí)，需要對(duì)焦。老花眼是這種近處對(duì)焦的功能不能很好的進(jìn)行。近1視眼也能變成老花眼，即戴上眼鏡就很難看清近處，表現(xiàn)出老花了。

錯(cuò)誤四、小孩視力不好是正常的

如果身心非常健康， 3歲時(shí)視力就達(dá)到1.0以上的孩子也很多。如果3歲的時(shí)候，視力還不到0.5，就有可能是近視、遠(yuǎn)1視、散光等，或者是眼睛的疾病、腦神經(jīng)的異常。

錯(cuò)誤五、眼前重影就是散光

有重影，是焦點(diǎn)沒(méi)有對(duì)準(zhǔn)。焦點(diǎn)對(duì)不準(zhǔn)的原因有很多，并且很復(fù)雜。近視、遠(yuǎn)1視、散光或老花眼開(kāi)始時(shí)，也可能和眼睛的疲勞有關(guān)。眼睛的疾病，還應(yīng)考慮是否是神經(jīng)系統(tǒng)的疾病。

錯(cuò)誤六、上年歲了，眼睛模糊正常

眼睛模模糊糊的原因不僅僅是近視、遠(yuǎn)1視、散光，還有其它的疾病?！吧夏隁q了，沒(méi)有辦法”，不理睬，結(jié)果疾病發(fā)現(xiàn)晚了，眼貼代加工廠家，注意時(shí)已經(jīng)錯(cuò)過(guò)了調(diào)節(jié)的時(shí)機(jī)。

護(hù)眼貼OEM廠家愛(ài)士康后提醒大家，對(duì)于眼睛的健康，我們不可忽視，在平時(shí)就需及時(shí)采取相應(yīng)措施做好護(hù)理工作，是不是閉眼休息，或是眺望遠(yuǎn)方，有條件的還可以使用眼部護(hù)理液或是敷上護(hù)眼貼，這樣可以有效緩解眼睛疲勞。

隨著科技的發(fā)展，人們離不開(kāi)電腦、手機(jī)，隨之而來(lái)的就是眼部使用過(guò)當(dāng)，導(dǎo)致近視、流淚、眼部干澀、疼痛等不良反應(yīng)。愛(ài)士康提醒，為了自己眼部健康，我們需學(xué)會(huì)護(hù)理眼睛。至于怎樣愛(ài)護(hù)你的眼睛，護(hù)眼貼廠家愛(ài)士康有話說(shuō)。

怎樣愛(ài)護(hù)你的眼睛 護(hù)眼貼廠家愛(ài)士康有話說(shuō)

一、平時(shí)就要避免眼睛太過(guò)疲勞，1好一個(gè)小時(shí)閉眼5分鐘，讓眼睛得到休息，還有糾正自己看書(shū)看資料的坐姿。

二、每天做兩次眼保健操，不要在車(chē)上、船上、微弱或強(qiáng)烈的燈光下看書(shū)。

三、有異物進(jìn)入眼睛的時(shí)候，不可用手揉搓，可以盡量使眼睛睜大，讓它自己出來(lái)。

四、 睡眠不可少，作息有規(guī)律 睡眠不足身體易疲勞，易造成假性近視。

五、注意補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，可多吃些胡蘿卜、白菜、豆芽、豆腐、紅棗、橘子以及牛奶、雞蛋、動(dòng)物肝1臟、瘦肉等食物，以補(bǔ)充人全內(nèi)維生素A和蛋白質(zhì)。

六、眼睛感到酸澀的時(shí)候我們可以在眼睛的周?chē)o眼部做下按1摩，然后就是可以買(mǎi)些護(hù)眼貼或是滴1眼液來(lái)用。

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