體質(zhì)測試常見錯(cuò)誤及注意事項(xiàng)

常見錯(cuò)誤

（1）受試者頭頂上的發(fā)辮、發(fā)結(jié)未放開，飾物未取下，應(yīng)讓其放開發(fā)辮、發(fā)結(jié)，取下飾物后再測。

（2）受試者頭過低或過高，耳屏上緣與眼眶下緣未呈水平位，或足跟、骶骨部及兩肩胛間未與立柱相接觸，或穿鞋站立于身高計(jì)上，應(yīng)糾正后再測。

注意事項(xiàng)

（1）測試前，受試者不得進(jìn)行劇烈體育活動(dòng)和體力勞動(dòng)。

（2）測試人員讀數(shù)完畢后，要將水平壓板推回到安全高度，以防碰壞水平壓板或碰傷受試者。

（3）智能型身高計(jì)的水平壓板是自動(dòng)升降的，測試人員不要強(qiáng)行將其停止或上下移動(dòng)。測試時(shí)，嚴(yán)禁拔卡。

體質(zhì)測試包括哪些？

在不同的環(huán)境中，不同人的體質(zhì)會(huì)有明顯的個(gè)體差異和階段性，所以體質(zhì)應(yīng)包括以下五個(gè)方面：

1、身體形態(tài)發(fā)育水平，即體格、體型、姿勢(shì)、營養(yǎng)狀況以及身體成分；

2、生理功能水平，即機(jī)體新陳代謝水平與各身體組織系統(tǒng)達(dá)到的工作效能；

3、身體素質(zhì)和運(yùn)動(dòng)能力的發(fā)展水平，學(xué)生體質(zhì)測試報(bào)價(jià)，即速度、力量、耐力、靈敏柔韌等素質(zhì)和走、跑、跳、投、攀登、負(fù)重等身體活動(dòng)能力；

4、心理素質(zhì)發(fā)展水平，即人體的本體感知能力、個(gè)性特征、意志品質(zhì)等；

5、對(duì)內(nèi)外環(huán)境的適應(yīng)能力，包括對(duì)自然環(huán)境、社會(huì)環(huán)境、各種生活緊張事件的適應(yīng)能力，對(duì)疾病和其他有礙健康的不良應(yīng)激原的抵抗能力等。

體質(zhì)測試項(xiàng)目介紹

體重是反映學(xué)生身體重量的常用指標(biāo)，與身高配合使用，可以有效地評(píng)價(jià)學(xué)生身體的勻稱度與營養(yǎng)狀況。該指標(biāo)的測試適用于小學(xué)至大學(xué)的各個(gè)年級(jí)。

測試方法

體重采用電子體重計(jì)或杠桿秤進(jìn)行測量，不允許使用彈簧式體重計(jì)。

體重計(jì)應(yīng)放置在平坦的地面上。

測試前，應(yīng)對(duì)體重計(jì)進(jìn)行檢驗(yàn)。靈敏度檢驗(yàn)的方式是將備用的100克標(biāo)準(zhǔn)砝碼加到體重秤上，如果顯示屏上顯示的讀數(shù)增加了0.1千克，表示儀器靈敏度符合測試要求。準(zhǔn)確度檢驗(yàn)的方式是采用備用的10千克、20千克、30千克標(biāo)準(zhǔn)砝碼分別進(jìn)行稱量，檢驗(yàn)誤差不得大于0.1千克。

測試時(shí)，男性受試者身著短褲，學(xué)生體質(zhì)測試哪家好，女性受試者身著短褲、短袖衫，赤足，自然站立在體重計(jì)中央，保持身體平穩(wěn)。

測試人員讀數(shù)時(shí)，以千克為單位，學(xué)生體質(zhì)測試公司，準(zhǔn)確到小數(shù)點(diǎn)后一位。記錄員復(fù)述后進(jìn)行記錄。

使用電子體重計(jì)時(shí)，學(xué)生體質(zhì)測試，受試者按要求站立在體重計(jì)中央，3—5秒后，顯示屏顯示體重?cái)?shù)值，測試人員記錄數(shù)值。

使用智能體重計(jì)時(shí)，按照語音提示進(jìn)行測量，測試數(shù)據(jù)將自動(dòng)寫入IC卡內(nèi)。

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