春風(fēng)復(fù)蘇，陽氣，給萬物帶來了生機(jī)，但同時會伴隨春困、春燥等應(yīng)季癥狀。此時，人體血液循環(huán)正處于旺盛時期，應(yīng)早起早睡、適當(dāng)運(yùn)動，還有很重要的一點(diǎn)就是要多喝水，補(bǔ)充人體所需礦物元素，加快新陳代謝，滋潤肌膚，保障健康。

 春季該如何正確喝水？需喝水：喝水的量要因人而異，但根據(jù)《中國居民膳食指南》建議，成年人日均飲水量應(yīng)在1500-1700毫升左右，相當(dāng)于7到8杯水，且應(yīng)以白開水和茶水為主，不喝或少喝含糖飲料。如果體力活動量大，或者環(huán)境溫度高，工廠直飲水機(jī)哪個牌子好，那么就要適當(dāng)增加補(bǔ)水量。

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 水是一切生命的起源，人體重量的50%以上都是水組成的。對于人體而言，水不僅是運(yùn)送各種營養(yǎng)物質(zhì)的載體，還會直接參與人體的新陳代謝。清晨起來喝一杯白開水，是很多人的習(xí)慣，許多人為了節(jié)省時間，頭一天晚上會燒一壺開水，晾好了第二天早上好喝。但其實(shí)喝水更應(yīng)該喝鮮活水，因為在80℃以上時，水是安全的，這個溫度足以微生物。然而水溫降至60℃以下時，水環(huán)境就非常適合細(xì)菌生長繁殖。除了溫度，細(xì)菌的生長還與周圍的環(huán)境有關(guān)系。夏季天氣潮濕，環(huán)境溫度較高，特別有利于細(xì)菌繁殖。

 對于公共場所而言，特別是學(xué)校、醫(yī)院這種特殊的場所，對水質(zhì)要求更為嚴(yán)格，但隔夜水排放問題一直都得不到很好的處理，只能依托人工排放，不僅增加成本，還可能出現(xiàn)遺忘排放等等的問題。

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 市場上直飲水機(jī)種類繁多，有些品牌除了宣傳直飲水機(jī)具備濾除細(xì)菌、病毒、余氯、雜質(zhì)等功能外，還聲稱凈化后的水具備美容、保健、的功效。

 其實(shí)不管消費(fèi)者選擇何種工藝、什么材質(zhì)的凈水產(chǎn)品，歸根到底都只是過濾與凈化水而已，工廠直飲水機(jī)哪家好，其目的是解決水污染物，還原水的本質(zhì)，所以，凈化過后的水不會有特殊的保健功能。所以準(zhǔn)確地說，是可以預(yù)防疾病。因為凈化后的水質(zhì)安全、干凈，可以防止水污染給我們帶來的傷害和疾病。

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