賽康精益體質(zhì)測(cè)試介紹

全自動(dòng)體測(cè)中心“四化”優(yōu)勢(shì)：十倍提升測(cè)試工作效率

常態(tài)化：可通過(guò)網(wǎng)上預(yù)約、手機(jī)預(yù)約、集體預(yù)約、出入口閘機(jī)管理實(shí)現(xiàn)學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試流量均勻地常態(tài)化管理。

自助化：學(xué)生只需刷學(xué)生卡，按開始鍵、按結(jié)束鍵三個(gè)控制動(dòng)作，并按照語(yǔ)音提示完成測(cè)試動(dòng)作即可完成一項(xiàng)測(cè)試，無(wú)需教師操作。

智能化：從進(jìn)出口刷學(xué)生卡至測(cè)試完成后成績(jī)查詢，數(shù)據(jù)上傳至服務(wù)器，全流程無(wú)需人工參與，完全自動(dòng)化、智能化。

有序化：出入口閘機(jī)按學(xué)校設(shè)定的較大人數(shù)自動(dòng)限制進(jìn)入測(cè)試區(qū)的人數(shù)，體質(zhì)健康測(cè)試報(bào)價(jià)，自助測(cè)試，避免測(cè)試區(qū)人員集中混亂，形成有序的全自動(dòng)測(cè)試工作流程。

全方面減輕教師測(cè)試工作量

設(shè)備一鍵開機(jī)，無(wú)需安裝調(diào)試。

學(xué)生自主測(cè)試，無(wú)需老師指揮。

數(shù)據(jù)自動(dòng)上傳，無(wú)需手工匯總。

格式自動(dòng)規(guī)范，無(wú)需人工調(diào)整。

體質(zhì)測(cè)試包括哪些？

在不同的環(huán)境中，不同人的體質(zhì)會(huì)有明顯的個(gè)體差異和階段性，體質(zhì)健康測(cè)試多少錢，所以體質(zhì)應(yīng)包括以下五個(gè)方面：

1、身體形態(tài)發(fā)育水平，即體格、體型、姿勢(shì)、營(yíng)養(yǎng)狀況以及身體成分；

2、生理功能水平，即機(jī)體新陳代謝水平與各身體組織系統(tǒng)達(dá)到的工作效能；

3、身體素質(zhì)和運(yùn)動(dòng)能力的發(fā)展水平，即速度、力量、耐力、靈敏柔韌等素質(zhì)和走、跑、跳、投、攀登、負(fù)重等身體活動(dòng)能力；

4、心理素質(zhì)發(fā)展水平，即人體的本體感知能力、個(gè)性特征、意志品質(zhì)等；

5、對(duì)內(nèi)外環(huán)境的適應(yīng)能力，體質(zhì)健康測(cè)試，包括對(duì)自然環(huán)境、社會(huì)環(huán)境、各種生活緊張事件的適應(yīng)能力，對(duì)疾病和其他有礙健康的不良應(yīng)激原的抵抗能力等。

體質(zhì)測(cè)試有哪些項(xiàng)目？怎樣能得高分呢？

引體向上

引體向上是體能測(cè)試的一個(gè)重要考察項(xiàng)目，大學(xué)時(shí)引體向上的合格標(biāo)準(zhǔn)是9個(gè)，達(dá)到9個(gè)給分，達(dá)到19個(gè)滿分，而且在做動(dòng)作的時(shí)候一定要下巴過(guò)杠，下垂的手臂必需接近拉直，向上必需90度。引體向上這個(gè)測(cè)試項(xiàng)目主要是測(cè)試的測(cè)試人的手臂力量和背部肌肉力量。當(dāng)我們想做引體向上的時(shí)候，我們是嘗試將我們的身體的所有重量，通過(guò)手臂輔助 背部的力量將自己拉上去。而大部分人缺失的一環(huán)就是背部，也就是很多人做成了手臂 背部輔助去做引體向上。

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