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女性私密保養(yǎng)到底有多重要 

1、勤換內(nèi)褲

世界衛(wèi)生組織發(fā)出警告：女性80%的婦科問題反作，與內(nèi)褲有關(guān)！內(nèi)衣是離女性私密部位很近的衣物，這就意味著內(nèi)衣的清潔程度直接影響著女性私密部位的健康。建議在每天清洗完私密部位后，等干燥后更換一條干凈的內(nèi)褲。女性在挑選內(nèi)褲時，應(yīng)盡量選擇寬松、透氣性強的款式。還要每三個月更換一批新的內(nèi)褲，防止滋生細菌。

2.經(jīng)期勤換衛(wèi)生巾

女性在經(jīng)期時抵抗力更弱，更容易受到病菌侵襲。使用衛(wèi)生巾時會使私密部位局部濕度和溫度都大大增加，這樣會給細菌的生長創(chuàng)造適宜的條件，更易引發(fā)婦科問題。建議女性在經(jīng)期時，每兩小時更換一次衛(wèi)生巾。選擇衛(wèi)生巾時也有講究，要選擇透氣性強、舒適度好的產(chǎn)品。

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女性怎么在經(jīng)期時保護自己?怎樣做好女性私密保養(yǎng)？

1、要使用潔凈安全的衛(wèi)生棉，勤換衛(wèi)生棉。同時要注意個人衛(wèi)生，內(nèi)蒙古緊潤膠囊套盒，尤其是私密部位的衛(wèi)生，勤洗內(nèi)褲，緊潤膠囊套盒現(xiàn)貨批發(fā)，避免內(nèi)褲與襪子一塊兒洗。

2、不要有過度的運動和勞累，更不要做激烈的運動，經(jīng)期本來就處于疲勞的狀態(tài)，不容易緩解，而且這樣做出血量會增大。

3、經(jīng)期時要合理飲食，盡量不要食用油炸、酸、辣等刺激性的食物。

4、切忌吃生冷的食物，喝冷水，喝冰水會經(jīng)血變成黑黑的污血，而污血無法順利的排除體外，留在身體里對身體是會有的危害。

5、經(jīng)期間是不可以的！因為經(jīng)期時女性的私密部位是沒有自我保護的能力。事后很容易引發(fā)，病情嚴重的話還會引起內(nèi)膜移位癥。

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激情膠囊套盒廠家告訴你，為什么女人需要做產(chǎn)后恢復(fù)？

私密部位的變化

分娩時，因為胎兒通過私密部位，私密部位壁被撐開，會出現(xiàn)腫脹并有許多細小的傷口，緊潤膠囊套盒批發(fā)，分娩后1-2天排尿時感到刺痛，1周后恢復(fù)。一般情況下，擴大了的私密部位產(chǎn)后1天就能縮緊。分娩后，私密部位擴大，緊潤膠囊套盒貼牌，私密部位壁肌肉松弛，張力減低。私密部位黏膜皺襞因為分娩時過度伸張而消失。產(chǎn)褥期內(nèi)，私密部位肌張力逐漸恢復(fù)，但不能完全達到孕前水平。黏膜皺襞大約在產(chǎn)后3周左右開始重新出現(xiàn)。

盆底組織的變化

產(chǎn)后盆底肌肉及其筋膜由于擴張而失去彈力，而且常有部分肌纖維斷裂。產(chǎn)后如果能夠堅持做盆底肌修復(fù)，同時搭配訓練，盆底肌肉完全可以恢復(fù)至接近孕前狀態(tài)，否則就不能恢復(fù)原狀。

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