小貼士：月子期間產(chǎn)婦穿衣服的講究有哪些

一、衣服材質(zhì) 　　

產(chǎn)婦的皮膚比較敏感，所以對于產(chǎn)婦來說蕞好選擇純棉或者亞麻絲綢等質(zhì)地柔軟的衣服，這些衣服舒適度好，透氣性好，非常適合產(chǎn)婦在月子期間穿著。盡量不要穿化纖產(chǎn)品，以免對于皮膚造成刺激。 　　

二、不要穿緊身衣 　　

產(chǎn)婦在月子期間蕞好穿比較寬松的衣服，不要穿哪些束身的緊身衣。因?yàn)檫@些衣服過緊不利于身體的血液循環(huán)，而且還會壓迫到身體器guan組織等。特別是哺乳期的產(chǎn)婦，可以選擇穿胸前可以開啟“口袋”的棉布哺乳衫，方便哺乳。

親子悅母嬰護(hù)理是一家母嬰產(chǎn)后護(hù)理機(jī)構(gòu)，的護(hù)理團(tuán)隊(duì)，集產(chǎn)后護(hù)理、產(chǎn)后美麗、產(chǎn)后康復(fù)、心理疏導(dǎo)、新生兒護(hù)理、科學(xué)哺乳、新生兒早期情商智商開發(fā)，科學(xué)營養(yǎng)月子膳食為一體，“親子悅”期待您的來電咨詢，給您的產(chǎn)后護(hù)理服務(wù)！

小貼士：適合月子期間食用的四種水果

木瓜 　　

木瓜有催ru的功效大家都知道的，這是因?yàn)樵谀竟现泻幸环N木瓜素，它具有高度分解蛋白質(zhì)的作用，同食魚肉或者蛋類，在很短的時間它就可以將它們分解成人體容易吸收的養(yǎng)分，如果產(chǎn)婦出現(xiàn)較少的情況下，可以用木瓜和魚一起燉，這樣可以有效的直接刺激母體分泌乳液。

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小貼士：面對產(chǎn)后便蜜的侵?jǐn)_要如何應(yīng)對

1、因?yàn)榕栽谏a(chǎn)之后的胃腸功能都會有所減弱，腸蠕動減慢，腸內(nèi)容物在腸內(nèi)停留的時間較長，這樣就會使得水分吸收過多，導(dǎo)致大便干結(jié)等情況，造成產(chǎn)婦出現(xiàn)便蜜。

2、女性在期的時候腹部過度膨脹，這樣就會使得腹部的肌肉和盆底組織出現(xiàn)松弛的情況，能力也會減弱，導(dǎo)致產(chǎn)婦便蜜。

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