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開發(fā)右腦潛能的公式
放松
放松不僅會(huì)讓我們的身心感覺到輕松,福州感統(tǒng)訓(xùn)練機(jī)構(gòu),同時(shí),也會(huì)讓孩子的大腦處于放松的狀態(tài),因此,要努力使心情平靜下來,同時(shí)盡量放松身心,通過這種放松狀態(tài),右腦就會(huì)處于輕松的狀態(tài),那么,右腦的佳狀態(tài)就是放松,因此,這就是右腦潛能開發(fā)的關(guān)鍵步驟。
集中是右腦潛能開發(fā)的第二步驟,那么,感統(tǒng)訓(xùn)練,如何進(jìn)行集中呢?需要運(yùn)用丹田呼吸法把意識(shí)狀態(tài)從右腦轉(zhuǎn)換到左腦。通過腹式呼吸把氣體努力壓到丹田在這個(gè)呼吸的過程中,我們的大腦就會(huì)自然而然的轉(zhuǎn)移到適用右腦的腦波上了,這就是右腦潛能開發(fā)的另一個(gè)重要環(huán)節(jié)。
集中方法
丹田呼吸:
1. 深深地吐一口氣。(5秒) (將體內(nèi)的濁氣、邪氣排出去)
2. 吸一口氣。(5秒) (吸入充足的宇宙能量)
3. 把肺部氣體擠壓到丹田。(5秒) 把5秒拉長為10秒、15秒、20秒。 每次練習(xí)要做10分鐘以上。
開發(fā)右腦潛能的公式
訓(xùn)練使用左手
多用左手可開發(fā)右腦,這是因?yàn)樽笫值膭?dòng)作是由右腦控制的。因此可讓寶寶多用左手來剪東西、寫字、畫畫、抓玩具。此外,讓寶寶多用右腳、左耳等也同樣有效。
另外,讓寶寶反復(fù)地做扣扣子、拉拉鏈、系鞋帶細(xì)小手指動(dòng)作,也有助于開發(fā)寶寶的右腦,并且兩只手都會(huì)得到訓(xùn)練。
3、提高認(rèn)識(shí)能力
只給寶寶看小動(dòng)物身體某一部分,福州感統(tǒng)訓(xùn)練方法,讓他想象整個(gè)小動(dòng)物是什么樣子,將一幅畫的一部分遮起來,讓孩子猜其它部分是什么樣子等。這些游戲都是通過幼兒記憶事物的形態(tài)來提高右腦對(duì)事物整體結(jié)構(gòu)的認(rèn)知能力。
右腦開發(fā)訓(xùn)練方法,福州感統(tǒng)訓(xùn)練,四個(gè)方法讓你有效提升腦力!
日常生活中,我們用得比較多的是左腦,而人們的創(chuàng)造力幾乎都隱藏在右腦,所以說,你的右腦開發(fā)越多,你就會(huì)越充滿,越具有想象力,所以,我們要怎么開發(fā)右腦呢?
一、圖片訓(xùn)練
右腦是形象的,我們用形象的圖片可以有效開發(fā)右腦。比如我們可以用很多帶有圖案的圖片,在規(guī)定的時(shí)間記憶它們的順序,然后復(fù)原,次效果可能不理想,但是只要堅(jiān)持久了,我們會(huì)收獲意想不到的效果。
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