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右腦開發(fā)的好處和重要性
1、開發(fā)右腦,強(qiáng)化記憶
我們的記憶能力主要是依賴于大腦的信息儲(chǔ)存量,而右腦的存儲(chǔ)量是遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于左腦的,而且這種記憶是印象方式的記憶。
2、開發(fā)右腦,提高專注力
現(xiàn)在很多孩子的注意力不集中,所以影響到了學(xué)習(xí)成績(jī),這也讓家長(zhǎng)感到非常。開發(fā)右腦則有利于孩子提升自己的注意力,可以讓孩子學(xué)得更認(rèn)真。
3、開發(fā)右腦,感統(tǒng)訓(xùn)練,發(fā)揮潛力
其實(shí)我們每個(gè)人都有著無(wú)窮的潛力,只不過(guò)因?yàn)橛夷X開發(fā)的程度不同,福州感統(tǒng)訓(xùn)練課程,所以往往在能力上就會(huì)表現(xiàn)出差距,而開發(fā)右腦是發(fā)揮一個(gè)人能力的好辦法。那些有著科學(xué)成就的人,往往都是右腦開發(fā)程度比較好的。
右腦開發(fā)注意事項(xiàng)
注意:不要輕視早餐
在一日三餐中,我們知道早餐是非常重要的,它不僅關(guān)系到我們的體力,同時(shí),更重要的是,如果不吃早餐,大腦的營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)不足,久而久之對(duì)大腦有害。
注意:不要少言寡語(yǔ)
右腦是語(yǔ)言的大腦,你語(yǔ)言的發(fā)展,福州感統(tǒng)訓(xùn)練,以及日常語(yǔ)言的表達(dá),福州感統(tǒng)訓(xùn)練機(jī)構(gòu),都會(huì)對(duì)右腦開發(fā)產(chǎn)生積極的意義,如果在平時(shí)的生活中,你總是沉默寡言的話,那么,寶寶的右腦開發(fā)就很不利。
開發(fā)右腦潛能的公式
放松
放松不僅會(huì)讓我們的身心感覺(jué)到輕松,同時(shí),也會(huì)讓孩子的大腦處于放松的狀態(tài),因此,要努力使心情平靜下來(lái),同時(shí)盡量放松身心,通過(guò)這種放松狀態(tài),右腦就會(huì)處于輕松的狀態(tài),那么,右腦的佳狀態(tài)就是放松,因此,這就是右腦潛能開發(fā)的關(guān)鍵步驟。
集中是右腦潛能開發(fā)的第二步驟,那么,如何進(jìn)行集中呢?需要運(yùn)用丹田呼吸法把意識(shí)狀態(tài)從右腦轉(zhuǎn)換到左腦。通過(guò)腹式呼吸把氣體努力壓到丹田在這個(gè)呼吸的過(guò)程中,我們的大腦就會(huì)自然而然的轉(zhuǎn)移到適用右腦的腦波上了,這就是右腦潛能開發(fā)的另一個(gè)重要環(huán)節(jié)。
集中方法
丹田呼吸:
1. 深深地吐一口氣。(5秒) (將體內(nèi)的濁氣、邪氣排出去)
2. 吸一口氣。(5秒) (吸入充足的宇宙能量)
3. 把肺部氣體擠壓到丹田。(5秒) 把5秒拉長(zhǎng)為10秒、15秒、20秒。 每次練習(xí)要做10分鐘以上。
開發(fā)右腦潛能的公式
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