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使厭0氧菌無法生存,中醫(yī)康復(fù)理療培訓(xùn)學(xué)習(xí),抗0菌性能良好,是很好的適合多雨季節(jié)穿著的面料。市場上出售的優(yōu)0質(zhì)純亞麻布價(jià)格較高。亞麻布大都以麻絮織成,纖維較短。個(gè)別商家把半亞麻布、棉麻布混同亞麻布出售。
三、起居:注意通風(fēng)衣被常曬
根據(jù)天氣變化增減衣物。不管是吹空調(diào)還是外出,不可過分貪涼,防止受濕、受寒。
不要淋雨防止感冒及關(guān)0節(jié)炎、風(fēng)0濕等疾病復(fù)0發(fā)。中醫(yī)認(rèn)為,“風(fēng)邪易去,中醫(yī)康復(fù)理療,而濕邪黏膩zui難去”,風(fēng)0濕病0人zui怕陰冷潮濕的氣候,潮濕多雨的天氣會(huì)使“老風(fēng)0濕”復(fù)0發(fā),也可能使一些健康人發(fā)生風(fēng)0濕病。如果穿涼鞋走在雨水里,回到家要及時(shí)把腳擦干,換上干燥的鞋子。
加強(qiáng)室內(nèi)通風(fēng)夏季空氣潮濕,加上雨水增多,室內(nèi)空氣潮濕。一些家庭在使用空調(diào)后,不注意通風(fēng)除濕,導(dǎo)致室內(nèi)濕氣過重,久而久之可能誘發(fā)風(fēng)0濕疾病。家電zui好能不時(shí)地使用一下,
在醫(yī)學(xué)科技高速發(fā)達(dá)的當(dāng)代社會(huì),疾病的發(fā)生率日益上升,而且發(fā)展速度也是驚人的。據(jù)有關(guān)權(quán)0威的統(tǒng)計(jì),從2000年至今的10年時(shí)間,中醫(yī)康復(fù)理療培訓(xùn)班,中國內(nèi)地糖0尿病患病率增長近2倍,患者已超過9400萬人;全l面降低患者心0血管病風(fēng)險(xiǎn),已成為一個(gè)防治重點(diǎn);此外,我國處于亞健康狀態(tài)的人群約占70%,亟須重視。
至今尚存的養(yǎng)生學(xué)專著,以這一時(shí)期為早,有晉·許遜《靈劍子》、梁·陶弘景《養(yǎng)性延命錄》、隋·巢元方《巢源補(bǔ)養(yǎng)宣導(dǎo)法》、唐·司馬承禎《天隱子養(yǎng)生書》、唐·施肩吾(棲真子)《養(yǎng)生辨疑訣》、唐·王燾《外臺(tái)輯養(yǎng)生導(dǎo)引法》等,共十一種。其書佚存目者,尚有張湛《養(yǎng)生集要》、王仲丘《養(yǎng)生纂錄》、高?!稊z生錄》、郭霽《攝生經(jīng)》、斐煜《延壽赤書》、鄭景岫《四時(shí)養(yǎng)生論》、穆殷《四氣攝生論》等7種。
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