推拿:中手在人體上按經(jīng)絡(luò)、穴位?[1]??用推、拿、提、捏、揉等手法進(jìn)行治療。推拿，為一種非的自然療法、物理療法。作自我推拿時(shí)，好只穿背心短褲，操作時(shí)手法盡量直接接觸皮膚。推拿后有出汗現(xiàn)象時(shí)，應(yīng)注意避風(fēng)，以免感冒。此外，在過(guò)饑、過(guò)飽、酗酒或過(guò)度疲勞時(shí)，也不要作保健推拿。各種、骨關(guān)節(jié)、、骨、嚴(yán)重的老年性骨質(zhì)疏松癥患者，推拿可能引起病理性，擴(kuò)散轉(zhuǎn)移或發(fā)展擴(kuò)散。因此也屬于推拿。

手指是否可用推摩呢？可以的。不過(guò)手指面積太小，操作時(shí)，我們多用左手握住患者腕部，右手食拇二指住患者一個(gè)手指進(jìn)行推摩，或者只用右手拇指在患者手指上推摩。中醫(yī)流傳下來(lái)的推拿小兒方法，實(shí)際上就是用的推摩法。嚴(yán)重的心、肺、肝、衰竭的或身體過(guò)于虛弱者，由于不承受強(qiáng)刺激，因此一般不宜接受推拿治療。應(yīng)該采取措施，及時(shí)搶救。各種、骨關(guān)節(jié)、、骨、嚴(yán)重的老年性骨質(zhì)疏松癥患者，推拿可能引起病理性，小兒推拿培訓(xùn)班，擴(kuò)散轉(zhuǎn)移或發(fā)展擴(kuò)散。因此也屬于推拿。

推拿經(jīng)濟(jì)簡(jiǎn)便，因?yàn)樗恍枰厥?，也不受時(shí)間地點(diǎn)氣候條件的限制，隨時(shí)隨地都可實(shí)行；且平穩(wěn)可靠，易學(xué)易用，。診斷不明的急性脊髓損傷或伴有脊髓癥狀的患者，在未排除脊椎時(shí)切忌推拿。出現(xiàn)腦脊髓癥狀時(shí)須排除蛛網(wǎng)膜下腔出血，這也是推拿。把中醫(yī)推拿作為一門手藝應(yīng)用到日常工作生活中。而且隨著人口老齡化加重，和對(duì)醫(yī)務(wù)人員服務(wù)要求的提高，保健預(yù)防的重要性越來(lái)越高。

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