賽康精益體質(zhì)測(cè)試介紹

全自動(dòng)體測(cè)中心“四化”優(yōu)勢(shì)：十倍提升測(cè)試工作效率

常態(tài)化：可通過(guò)網(wǎng)上預(yù)約、手機(jī)預(yù)約、集體預(yù)約、出入口閘機(jī)管理實(shí)現(xiàn)學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試流量均勻地常態(tài)化管理。

自助化：學(xué)生只需刷學(xué)生卡，按開始鍵、按結(jié)束鍵三個(gè)控制動(dòng)作，并按照語(yǔ)音提示完成測(cè)試動(dòng)作即可完成一項(xiàng)測(cè)試，無(wú)需教師操作。

智能化：從進(jìn)出口刷學(xué)生卡至測(cè)試完成后成績(jī)查詢，數(shù)據(jù)上傳至服務(wù)器，全流程無(wú)需人工參與，完全自動(dòng)化、智能化。

有序化：出入口閘機(jī)按學(xué)校設(shè)定的較大人數(shù)自動(dòng)限制進(jìn)入測(cè)試區(qū)的人數(shù)，自助測(cè)試，避免測(cè)試區(qū)人員集中混亂，形成有序的全自動(dòng)測(cè)試工作流程。

全方面減輕教師測(cè)試工作量

設(shè)備一鍵開機(jī)，無(wú)需安裝調(diào)試。

學(xué)生自主測(cè)試，大學(xué)生體測(cè)中心哪家好，無(wú)需老師指揮。

數(shù)據(jù)自動(dòng)上傳，無(wú)需手工匯總。

格式自動(dòng)規(guī)范，無(wú)需人工調(diào)整。

體質(zhì)測(cè)試相關(guān)項(xiàng)目測(cè)試方法介紹

肺活量計(jì)應(yīng)放在平穩(wěn)的桌面或?qū)Ｓ兄Ъ苌希褂们?，用?biāo)準(zhǔn)氣體容量測(cè)試器進(jìn)行肺活量計(jì)的檢驗(yàn)，測(cè)試應(yīng)在通風(fēng)良好的房間內(nèi)進(jìn)行。

使用電子肺活量計(jì)時(shí)，測(cè)試人員打開電源開關(guān)，待顯示屏上的閃爍信號(hào)定格在“0”時(shí)，表明肺活量計(jì)進(jìn)入了工作狀態(tài)。

測(cè)試前，測(cè)試人員首先要將口嘴裝在文式管的進(jìn)氣口上，交給受試者；向受試者講解測(cè)試要領(lǐng)，囑其不必緊張。

測(cè)試時(shí)，受試者呈自然站立位，手握文式管手柄，使導(dǎo)壓軟管在文式管上方，頭部略向后仰，盡力深吸氣直到不能吸氣為止；然后，將嘴對(duì)準(zhǔn)口嘴緩慢地呼氣，直到不能呼氣為止。此時(shí)，顯示屏上顯示的數(shù)值即為肺活量值。測(cè)試2次，測(cè)試人員記錄較大值，以毫升為單位，不保留小數(shù)。2次測(cè)試間隔時(shí)間不超過(guò)15秒。使用智能肺活量計(jì)時(shí)，按照語(yǔ)音提示進(jìn)行測(cè)量，測(cè)試數(shù)值將自動(dòng)寫入IC卡，并語(yǔ)音提示結(jié)果。

體質(zhì)測(cè)試項(xiàng)目的相關(guān)概述

1000米跑步

1000米，滿分3分16秒。1000米跑步在體能測(cè)試中所占的分值較高，主要考察測(cè)試者的耐力和體能。1000米跑步時(shí)，起跑后要力爭(zhēng)搶占有利位置后立即跑出，應(yīng)向跑道的內(nèi)沿切線方向跑去，大學(xué)生體測(cè)中心多少錢，這樣一個(gè)彎道會(huì)少跑3米多。適時(shí)加速、拉開，人多擁擠時(shí)可適當(dāng)減速和換位?？拷鼉?nèi)突沿跑進(jìn)，靠?jī)?nèi)側(cè)跑，但不要緊貼內(nèi)線跑步，大學(xué)生體測(cè)中心，否則，大學(xué)生體測(cè)中心設(shè)備，一方面會(huì)導(dǎo)致失足而犯規(guī)，另一方面，很容易被別人卡住、包圍甚至絆倒。合理調(diào)整好跑的節(jié)奏 一般是跑二三步一呼氣，跑二三步一吸氣，隨著跑速的加快和疲勞的出現(xiàn)，呼吸的頻率也增加，可以采用跑一步一呼氣，跑一步一吸氣的方法。呼氣應(yīng)該有一定的深度，約占肺活量的三分之一，而且要著重呼氣，只有充分呼出二氧化碳，才能充分吸進(jìn)氧氣。

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