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生姜的養(yǎng)生法

早吃姜，補藥湯

　　講到藥食同源，加快代謝美人魚古法姜蒸報價，有一樣東西是不能不提的，加快代謝美人魚古法姜蒸代加工，那就是姜。姜真是老天爺送給我們老百姓的寶貝。你看，誰家的廚房少得了姜呢？而中醫(yī)的中以姜為君臣佐使之藥的也比比皆是。

　　早在孔子的年代，人們就知道姜的重要了。所以他老人家要特意強調“不撤姜食”，真是至理名言啊。居家過日子，是不可一日無姜的。

　　我家里不論老小，誰要是著涼受風，馬上一碗姜湯伺候。出點汗，散掉表寒就沒事了。胃口不開，喝兩天生姜紅棗茶暖暖胃就好了。

　　姜的好處大家知道得很多，不多講了。只強調一點，如果是日常保健吃姜，一定要在早飯時吃，所謂“早吃姜，補藥湯”是也。

　　早上吃姜，加快代謝美人魚古法姜蒸廠商，保健養(yǎng)生的效果好。原因有二：一是姜擅宣發(fā)陽明經的陽氣。而早晨7-9點正是人體氣血流注陽明胃經之時，此時吃姜，正好胃氣，。二是姜性辛溫，能加快血液流動，有提神的功效。要是你早晨起來腦子不清醒，昏昏沉沉的，一兩片姜馬上就能讓你神清氣爽。

王焱燚《健康靠血養(yǎng)》

　　中國有句俗話：含口姜，保安康。姜乃助陽之品，加快代謝美人魚古法姜蒸，自古以來中醫(yī)素有“男子不可百日無姜”之語?，F代臨床藥理學研究發(fā)現，姜具有加快人體新陳代謝、鎮(zhèn)痛，興奮人體多個系統(tǒng)，還有調節(jié)的功能。因此姜常被用于男。飯后吃一片干姜，既可以幫助溫寒，還能提高機體力。不過，姜屬辛溫食品，不能用太多，以免破血傷陰。

日本養(yǎng)生石原結實《生姜養(yǎng)生法》

　　現代人的許多亞健康問題都是因為虛寒體質引起。而困擾大家的虛寒正是現代人已經習慣的飲食、生活方式所引起。

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古法養(yǎng)生的食療法

能消食減肥的水果——山楂

   山楂是中國北方常見的水果，秋天收獲。酸酸甜甜的很好吃。古人認為山楂能夠幫助消化油膩的食物，所以有生活經驗的人在燉肉的時候，都會放幾顆山楂進去，這樣肉容易燉爛。

   小孩子吃飯往往不知饑飽。尤其是碰到喜歡吃的東西。很容易吃撐，所以食積是小孩常見的胃腸疾病.食積雖然不算大毛病，但小孩脾胃功能不夠強健.時間長了會損傷小兒消化功能。出現不思飲食，身體消瘦，甚至腹部腫大的狀況山楂就是小兒食積的好東西，不僅具有很好的消食作用。而且味道可口。中醫(yī)里有三味藥：山楂、麥芽、，合稱“三仙”，是常用的的?，F代研證實，這些里都含有消化酶。

   另外，山楂還具有化疲的作用，可以擴張冠狀動脈，增加冠狀動脈的血流量。能夠降、，所以山植也可以減肥，可以防治心腦血管疾病。希望減肥的人，可以經常用荷葉、山楂、蘆根一起泡水喝，以幫助排出多余的脂肪。

　　以類補類：這是中醫(yī)食養(yǎng)的一大特色，也是備受爭議的方法。比如以肝補肝、以心補心、以肺補肺等，這主要是針對虛證而言。草木植物的枝可以對應四肢，比如就常用于四肢疼痛；種子沉降多入，比如蓮子、芝麻等都有補的作用。

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美人魚古法姜蒸

美人魚古法姜蒸是一個人躺在八廳的高原黃姜上打通全身經絡把表皮、真皮、毛細血孔打開。

隨著42味中草藥滲透到體內，把體內的、濕毒及致癌重金屬通過排汗的方式從骨頭縫拔出來使身體的供血功能更加暢通。

此外對很多疾病都有很好的可提高性腺功能，預防骨質疏松養(yǎng)顏、美容減肥等等。

成分解析

高原黃姜配合42味草藥通過排汗的方式，排出體內濕寒氣，加快人體代謝去水腫，瘦身等功效。

《本草綱目》:

“之苦寒，皆能補，蓋取其苦燥濕，寒除熱也。濕生蟲，故又能治風殺蟲。惟水弱而相火勝者用之相宜。若火衰精冷，真元不足。及年高之人不可用也。張從正亦云，凡藥皆毒也。不可不謂之毒，久服則無味各歸其臟，必有偏勝氣增之患，諸藥皆然，學者當觸類而長之可也，至于飲食亦然。

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