商務(wù)套菜菜譜：6~8人300元標(biāo)準(zhǔn)，福建工作商務(wù)套餐配送，涼菜熱菜道口燒雞干燒鯉魚，碳燒重魚農(nóng)家小炒肉，農(nóng)家蒸菜鄉(xiāng)巴佬燴羊肉，爽囗苦菊生嗜油麥菜，咸蛋黃焗南瓜，干鍋絲瓜。主食：手撕餅素湯面，湯：魚茸豆腐羹，米酒蛋花湯，6~8人400元標(biāo)準(zhǔn)，涼菜熱菜江雪小排干燒鯉魚，福建工作商務(wù)套餐配送，道口燒雞茄花蝦，長(zhǎng)壽菠菜松潑辣鮮菇肥牛，健齒田七石鍋娃娃菜，咸蛋黃焗南瓜，熗炒油麥菜，福建工作商務(wù)套餐配送，主食：廣式蔥油餅素湯面，湯：太湖銀魚羹，綠茶小湯圓，湯品、水果和酸奶，泡菜、腐乳隨心配。除了合理的商務(wù)套菜生活中還有哪些建議：學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)自己的情緒，善待壓力、心胸開(kāi)闊，培養(yǎng)多種興趣愛(ài)好。福建工作商務(wù)套餐配送

商務(wù)套菜的午飯：1、工作餐要定時(shí)定量科學(xué)搭配，一頓工作餐的好壞，可直接牽涉到一個(gè)人的身體健康和工作效率。2、不要常吃洋快餐，因?yàn)檠罂觳椭饕杂驼ㄊ称窞橹?，它明顯存在著“三高三低”，即高能量、高蛋白、高脂肪、低礦物質(zhì)、低維生素、低纖維。3、定時(shí)吃工作餐，在適當(dāng)時(shí)間里就餐較重要。一般在每天中午的11：00~13：00之間就餐屬正常范圍就餐時(shí)間。但是，必須是每天中午的同一時(shí)間吃午餐，以適應(yīng)胃腸道的正常功能發(fā)揮與調(diào)節(jié)。4、工作餐只吃八分飽，工作餐大都以午餐為主，建議只吃八分飽。因?yàn)橛貌瓦^(guò)后，身體中的血液將集中到腸胃來(lái)幫助進(jìn)行消化吸收，在此期間大腦處于缺血缺氧狀態(tài)。如果吃得過(guò)飽，就會(huì)延長(zhǎng)大腦處于缺血缺氧狀態(tài)的時(shí)間，從而影響下午的工作效率。福建工作商務(wù)套餐配送商務(wù)套餐的優(yōu)勢(shì)：能夠吸引比較多的顧客，價(jià)格便宜。

商務(wù)套餐目標(biāo)客戶午飯花費(fèi)特色；城市白領(lǐng)對(duì)午飯有以下一些要求：1、價(jià)錢適中。和朋友小聚或?qū)嵳?qǐng)不一樣，搭檔形式的午飯花費(fèi)人均在20-30元之間。2、重量充分。午飯和晚飯的間隔時(shí)間一般為6-7個(gè)小時(shí)，因此要求能吃飽。3、營(yíng)養(yǎng)平衡。長(zhǎng)久守在電腦前，亞健康已經(jīng)成為白領(lǐng)通病。經(jīng)過(guò)科學(xué)的飲食搭配解決一些亞健康問(wèn)題是他們比較簡(jiǎn)單的想法。4、就餐時(shí)間合適。白領(lǐng)正午歇息時(shí)間比較有限，他們希望盡可能保證進(jìn)食質(zhì)量的同時(shí)縮短就餐時(shí)間，這樣能節(jié)儉出時(shí)間監(jiān)睡一下。

商務(wù)套菜必備：足夠的碳水化合物，早餐一般占全天熱能的30%，午餐占全天熱能的40%，午餐的碳水化合物要足夠，這樣才能提供腦力勞動(dòng)所需要的糖分。碳水化合物主要來(lái)自于谷類，宜選擇淀粉含量高的谷類，如米飯、面條等，避免含蔗糖較多的食物，如甜食、飲料等容易引起肥胖，不宜作為主食。午餐若選擇米飯，量宜在75克至150克。除了選擇谷類，午餐中若有粗糧就更好，這樣下午的血糖會(huì)更穩(wěn)定，釋放緩慢，使大腦中的糖來(lái)源更持久。粗糧可選擇玉米、紅薯等。商務(wù)套餐法:有條件的白領(lǐng)應(yīng)該選擇商務(wù)套餐。

商務(wù)套餐的優(yōu)勢(shì)：能夠吸引比較多的顧客，套餐里面通常有主食，有佐餐的，有喝的，一大堆食物呈現(xiàn)在面前，給人的感覺(jué)是品種非常豐富，價(jià)格比單點(diǎn)也要便宜不少。套餐給顧客的理由是：品種多，搭配合理，實(shí)惠。這對(duì)顧客具有很大吸引力。事實(shí)上很多快餐店里，點(diǎn)套餐的顧客的比重高達(dá)五成以上。套餐是增加利潤(rùn)的法寶，開(kāi)餐廳是贏利為目的的，光能吸引顧客、讓顧客舒服不行，還要使餐廳能賺更多的錢才行。而設(shè)計(jì)合理的套餐能有效增加餐廳的利潤(rùn)。商務(wù)套菜吃什么：蔬菜比薩也是午餐不錯(cuò)的選擇。福建工作商務(wù)套餐配送

商務(wù)套餐特點(diǎn)：經(jīng)濟(jì)商務(wù)套餐，訂餐者日常食用。福建工作商務(wù)套餐配送

中式商務(wù)套餐土豆片：材料：土豆小個(gè)的，蔥花，孜然粉，椒鹽粉，白糖。做法：1.小土豆清洗干凈，放入鍋中，加水沒(méi)過(guò)土豆，煮開(kāi)后轉(zhuǎn)小火，大約十多分鐘至熟（能用筷子輕松穿透土豆）。2.煮熟的小土豆用涼水沖，降溫后，剝?nèi)ケ砥?。用刀背逐個(gè)把小土豆壓扁。3.鍋中放油燒熱，倒入壓扁的小土豆。煸炒至小土豆兩面焦黃。4.加入一點(diǎn)點(diǎn)白糖。5.加入一小勺椒鹽粉。6.再加入一點(diǎn)孜然粉（量比椒鹽粉要少一點(diǎn)）。7.倒入蔥花。8.翻炒至調(diào)味均勻裹在小土豆表面即可。福建工作商務(wù)套餐配送

上海宮喜餐飲管理有限公司是一家有著雄厚實(shí)力背景、信譽(yù)可靠、勵(lì)精圖治、展望未來(lái)、有夢(mèng)想有目標(biāo)，有組織有體系的公司，堅(jiān)持于帶領(lǐng)員工在未來(lái)的道路上大放光明，攜手共畫藍(lán)圖，在上海市等地區(qū)的食品、飲料行業(yè)中積累了大批忠誠(chéng)的客戶粉絲源，也收獲了良好的用戶口碑，為公司的發(fā)展奠定的良好的行業(yè)基礎(chǔ)，也希望未來(lái)公司能成為行業(yè)的翹楚，努力為行業(yè)領(lǐng)域的發(fā)展奉獻(xiàn)出自己的一份力量，我們相信精益求精的工作態(tài)度和不斷的完善創(chuàng)新理念以及自強(qiáng)不息，斗志昂揚(yáng)的的企業(yè)精神將引領(lǐng)上海宮喜餐飲管理供應(yīng)和您一起攜手步入輝煌，共創(chuàng)佳績(jī)，一直以來(lái)，公司貫徹執(zhí)行科學(xué)管理、創(chuàng)新發(fā)展、誠(chéng)實(shí)守信的方針，員工精誠(chéng)努力，協(xié)同奮取，以品質(zhì)、服務(wù)來(lái)贏得市場(chǎng)，我們一直在路上！