夏季的氣候十分酷熱干燥，應(yīng)防止塑膠跑道的點(diǎn)火，因此應(yīng)在一定的排水條件下，在各種氣候條件下使用。停止品進(jìn)入塑膠跑道，嚴(yán)禁硬和粗糙的清潔用具，防止尖銳物體撞上塑膠跑道。及早梳理運(yùn)動(dòng)留下來的水分，嚴(yán)禁將塑膠跑道浸泡在積水中，盡管有些地面上采用防水膠隔水源，EPDM場地價(jià)格，可是場時(shí)間的浸泡，會(huì)嚴(yán)重危害塑膠跑道的壽命。清理過程中及早用吸水機(jī)將污水吸掉，清理后膠面少許余水可以用干抹布除去，沾到油污可以用10%氨水或洗滌劑、洗衣粉清洗干凈。

議交替地順時(shí)針和逆時(shí)針運(yùn)行

議交替地順時(shí)針和逆時(shí)針運(yùn)行，例如順時(shí)針旋轉(zhuǎn)五圈，逆時(shí)針旋轉(zhuǎn)五圈。其次，無論是逆時(shí)針還是順時(shí)針，輸入曲線時(shí)都應(yīng)控制跑步速度。第三，如果逆時(shí)針跑步是您的特殊訓(xùn)練，那么您可以嘗試更多地順時(shí)針跑步，以在放松和跑步時(shí)保持平衡。第四，場地選擇的多功能性，例如公路跑步，踏板跑步等。第五，直線跑步和彎道跑步中使用的肌肉不同。跑步者應(yīng)從前到后，EPDM場地鋪裝，左右分別在不同的方向鍛煉，并控制自己在不同方向上加速，改變方向和減速的能力。

此外，劣質(zhì)的塑膠跑道材料還會(huì)導(dǎo)致整個(gè)材料的性能不符合標(biāo)準(zhǔn)。例如，隨著時(shí)間的推移，會(huì)出現(xiàn)起球、破損的現(xiàn)象，耐磨性和彈性會(huì)大大降低。如此，當(dāng)人們在上面鍛煉時(shí)，跑道就不會(huì)起到很好的保護(hù)作用。而且這樣的塑膠跑道使用壽命也很短，EPDM場地施工，經(jīng)常使用兩三年后就不得不更換了，天津EPDM場地，因此在選擇塑膠跑道材料時(shí)，業(yè)主方必須實(shí)時(shí)把控。把控要點(diǎn)一般貫穿整個(gè)塑膠跑道材料方案的執(zhí)行過程。前期的招標(biāo)應(yīng)該了解相關(guān)知識(shí)點(diǎn)，對(duì)正規(guī)材料的市場價(jià)格有比較明確的認(rèn)識(shí)，決不能以價(jià)格來考核塑膠跑道的招標(biāo)，而是應(yīng)該考察廠家的資質(zhì)、案例和材料的質(zhì)量等。

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