秋季治肺糖水：蘋果/梨數(shù)個 1兩百合 石15克 南北杏9克木瓜---萬壽果味甘、性平、微寒，蛋白分解酵素。所含酵素近似人體生 長素，多吃保持青春。蛋白酵素有助分解蛋白質和淀粉質，對消化系統(tǒng)大有裨益。助消化之余能消暑解渴、停止干咳，對感冒咳痰、排泄不通暢、慢氣管炎有幫助。秋季治糖水針對秋季很有效果。大人小孩都可以喝。




水果是人體維生素和無機鹽的重要來源。其中許多新鮮水果是維生素C的良好來源，以鮮棗中維生素C含量豐富，超市水果貨架柜子，是其他水果的幾十倍甚至上百倍。蘋果、梨、杏等中的維生素C的含量則較低，超市水果貨架，每百克中維生素C的含量通常在五毫克以下。紅黃色水果中，如柑橘、杏、菠蘿、柿子等，均含有較多的胡蘿卜素。水果還是鈣、磷、鐵、銅、錳等無機鹽的良好來源，其中的鐵和銅容易被吸收利用，超市水果貨架尺寸，可做為人的食療用品。

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