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1、促進(jìn)胎兒腦部的發(fā)育

在懷孕期間，青海達(dá)維塔蒙代理， dha可以使胎兒的腦錐體細(xì)胞中磷脂的組成成分得到優(yōu)化。特別是在懷孕5個月以后，如果人為的刺激胎兒的聽覺、視覺、觸覺，會導(dǎo)致胎兒的大腦皮質(zhì)感覺中i樞的神經(jīng)元出現(xiàn)更多的樹突，這就要求母親為胎兒提供更多的 dha。

2、促進(jìn)視網(wǎng)i膜感光細(xì)胞的發(fā)育我們都知道，一個人的優(yōu)生優(yōu)育，首先要看的是男性和女性的基因和身體的健康程度。大部分人都以為自己身體很好，其實并不是這樣，有些疾病在早期是沒有任何征兆的，比如一些礦物質(zhì)不足的病癥，比如輕度缺鐵性貧i血。專i家建議，如果血液中的鐵質(zhì)含量在110克/升以下或處于臨界值，則需要進(jìn)行適當(dāng)?shù)难a充。孕婦在懷孕期間，達(dá)維塔蒙代理好不好，因為生理原因，需要補充營養(yǎng)物質(zhì)。

dha不但在胚胎的腦發(fā)育中起著重要的作用，在視網(wǎng)i膜感光細(xì)胞的成熟中起著舉足輕重的作用。懷孕期間，可以將 dha輸入到胎兒的大腦和視網(wǎng)i膜中，從而促進(jìn)神經(jīng)細(xì)胞的成熟。

3、促進(jìn)大腦的生長

在大腦皮層， dha既是神經(jīng)傳導(dǎo)細(xì)胞的重要成分，又是細(xì)胞膜的重要成分，大多數(shù) dha并不會被胃液消化，而是會被肝i臟、大腦等組織所吸收， EPA和次亞麻油酸則不能被人體吸收，這是因為 dha可以透過血腦屏障進(jìn)入腦細(xì)胞， EPA和次亞麻油酸都是不飽和脂肪酸。

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孕婦怎么補充DHA

從得知懷孕的那一刻起，準(zhǔn)媽媽就幸福地期盼自己腹中的寶寶能夠健康地生長發(fā)育，順利地來到世間，特別希望能生一個聰明寶寶。為了這個目標(biāo)，準(zhǔn)媽媽們精心安排自己的營養(yǎng)要素。是的，懷孕期間方方面面都要注意，但飲食恐怕是重要的了，其中尤為食用油要引起重視，你們考慮到食用油了嗎?

市場中玲瑯滿目的食用油，可能適合你們的并不多，或許你們找不到能供你們特殊時期特殊需求的含有按比例配比亞油酸和α-亞麻酸的特殊食用油。

建議你們食用札郎孜雙亞食用油，該油特點是用紅花籽油配伍胡麻籽油，均衡足夠量的ω-3(α-亞麻酸)和ω-6(亞油酸)成分，通過餐桌來滿足你們的需求。

α-亞麻酸(ALA)是人體必需卻又普遍缺乏，急需補充的一種大腦神經(jīng)發(fā)育成分，為了孩子聰明，必須從提供大腦發(fā)育要素。α-亞麻酸的體內(nèi)代謝物二十二碳六烯酸(DHA)被人們稱為“腦黃金”，在腦神經(jīng)和中大量存在，對胎兒到哺乳這個期間腦的發(fā)育是非常重要的。一般講離乳時腦細(xì)胞分裂大部分已結(jié)束，以后神經(jīng)細(xì)胞數(shù)也不怎么增加，因此必須在期到哺乳期補足α-亞麻酸。深海中有DHA，是魚兒吃了含有α-亞麻酸的海植物后的體內(nèi)代謝產(chǎn)物，在保證亞油酸足量的前提下，吃雙亞食用油就相當(dāng)于吃深海，通過媽媽的機體代謝，產(chǎn)生足夠的EPA和DHA滿足胎兒和嬰幼兒智力發(fā)育的需求。

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一般孕婦可以在懷孕20周以后開始補充DHA補充的辦法有食物補充和補充兩種形式.

食補方面可以食用深海魚或者是堅果之類的食物比如開心果、腰果、花生等或者一周吃2~3次的海魚比如沙丁魚、金魚、銀魚等；或者是有專門的孕婦奶粉營養(yǎng)比較均衡。

補充可以讓醫(yī)生開取或者到購買有專門針對孕婦使用的DHA，這個是不需要大量補充的一般胎兒吸收的也不是很多，只要產(chǎn)檢的各項指標(biāo)都正常的話是不需要刻意的來補充的。孕期要注意各種營養(yǎng)的均衡。

醫(yī)學(xué)上DHA就是一個22碳的六烯酸，是一種不飽和脂肪酸。不飽和脂肪酸，就要必需脂肪酸。必需脂肪酸一般是歐米伽三系列的亞麻酸，歐米伽六系列的亞油酸。

屬于歐米伽三、歐米伽六系列里邊的不飽和脂肪酸，也就是22碳的六烯酸。歐米伽三和歐米伽六系列的必需脂肪酸是體內(nèi)不能合成，必須從外源性的食物當(dāng)中來，達(dá)維塔蒙代理合作，一般來源于植物油、干果，一些深海等。從醫(yī)學(xué)角度說，只要孕婦營養(yǎng)均衡，一般的情況下不需要額外補充DHA，但是對于營養(yǎng)不均衡的孕婦，補充DHA可能更好一些。

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