網(wǎng)上所說的的新型養(yǎng)老主要有以下四種：

1、抱團(tuán)養(yǎng)老：簡單說就是幾對老人，找一個(gè)地方，一起生活，吃飯、看書、聊天、鍛煉等等;

2、旅居養(yǎng)老：一幫老人開上車或租車，一邊旅游、一邊玩，玩累了原地休息，硚口養(yǎng)老，休息好了，繼續(xù)上路玩;

3、社區(qū)養(yǎng)老：社區(qū)提供場所，午餐，娛樂設(shè)施，老年人白天在里面玩，晚上回家;

4、保姆養(yǎng)老：幾個(gè)老人共同出錢，找一個(gè)或者幾個(gè)保姆負(fù)責(zé)照顧老人日常起居。

老年人睡1眠禁忌

對老年人而言，在睡1眠的準(zhǔn)備、姿勢和習(xí)慣方面，還有一些需特別留意的禁忌：

（1）忌睡前說話：因?yàn)檎f話太多容易使大腦興奮，思維活躍，從而使人難以入睡。

（2）忌睡前過度用腦：晚上如有工作和學(xué)習(xí)的習(xí)慣，要把較傷腦筋的事先做完，臨睡前則做些較輕松的事，使大腦放松，這樣便容易入睡。否則，大腦處于興奮狀態(tài)，即使躺在床上也難以入睡，時(shí)間長了，還容易失1眠。

（3）忌睡前情緒激動(dòng)：人的喜怒哀樂都容易引起神經(jīng)中1樞的興奮或紊亂，使人難以入睡，甚至造成失1眠。因此，睡前要盡量避免大喜大怒或憂思惱怒，使情緒平穩(wěn)。

（4）忌睡前飲濃茶、喝咖啡：濃茶、咖啡屬刺激性飲料，含有能使人精神亢奮的等物質(zhì)，睡前喝了易造成入睡困難。

（5）忌張口而睡：張口入睡，空氣中的病毒和細(xì)菌容易乘虛而入，造成“病從口入”，而且也容易使肺部和胃部受到冷空氣和灰塵的刺激，引起疾病。

（6）忌蒙頭而睡：老人一般比較怕冷，所以有的老人喜歡蒙頭而睡。這樣，因大量吸入自己呼出的二氧化碳，而又缺乏必要的氧氣補(bǔ)充，對身體極為不利。

（7）忌仰面而睡了：睡的姿勢，以向右側(cè)身而臥為好，這樣全身骨骼、肌肉都處于自然放松狀態(tài)，容易入睡，也容易消除疲勞。仰臥則使全身骨骼、肌肉仍處于緊張狀態(tài)，不利于消除疲勞，而且還容易造成因手搭胸部而產(chǎn)生噩夢，影響睡1眠質(zhì)量。

（8）忌眼對燈光而睡dee：人睡著時(shí)，眼睛雖然閉著，但仍能感覺光亮。對著光亮而睡，容易使人心神不安，難以入睡，而且即使睡著也容易驚醒。

（9）忌當(dāng)風(fēng)而睡：房間要保持空氣流通，但不要讓風(fēng)直接吹到身上。因?yàn)槿怂旌螅眢w對外界環(huán)境的適應(yīng)能力降低，如果當(dāng)風(fēng)而睡，時(shí)間長了，冷空氣就會侵入身體，引起感冒風(fēng)1寒等疾病。

長期臥床老人的護(hù)理

1.臥床老年人進(jìn)食時(shí)，為防止嗆咳盡可能采用坐位。床頭需抬高45°角，頸下墊入枕，以便于食物下咽。同時(shí)可使用跨床小桌，讓老年人能看到飯菜，以便增進(jìn)食欲。

2.為避免老年人吃飯時(shí)撒落飯菜，飯前要給老年人系上餐巾，這樣老年人就可放心的吃飯，而不會因怕撒落飯菜而精神緊張。

3.借助輔助用品也要盡可能地鼓勵(lì)老年人自己進(jìn)餐，吃飯不但是生存的需要，而且進(jìn)餐會帶來精神的愉悅。如果需要喂飯，速度不宜過快，確認(rèn)吞咽后再繼續(xù)喂。

4.進(jìn)食之初需要喝少量的水、湯等。另外，喝茶或湯汁時(shí)，可以使用帶嘴的杯或好拿不易倒的杯子，以防老年人自己進(jìn)餐時(shí)弄濕床單，產(chǎn)生羞辱感。

5.飯菜制作的形狀要根據(jù)老年人身體功能狀況決定，如小塊、小片、絲狀、飯團(tuán)等，總之要便于老年人食用。

6.飯后用清水或茶水漱口，以保持口腔內(nèi)的清潔。要鼓勵(lì)老年人養(yǎng)成餐后漱口的好習(xí)慣。

融濟(jì)養(yǎng)老中心-硚口養(yǎng)老由武漢潤濟(jì)養(yǎng)老院有限公司提供。融濟(jì)養(yǎng)老中心-硚口養(yǎng)老是武漢潤濟(jì)養(yǎng)老院有限公司今年新升級推出的，以上圖片僅供參考，請您撥打本頁面或圖片上的聯(lián)系電話，索取聯(lián)系人：王經(jīng)理。