春天減肥不靠節(jié)食方法

春天大部分地方還是很冷的，除了廣東廣西海南外，如果非常努力去運動、去控制飲食，可能會讓自己更加小焦慮沮喪，還會陷入暴飲暴食的死循環(huán)中。那有什么是春天減肥不靠節(jié)食方法

韓禎伊針灸減肥：

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針灸減肥效果不錯，說說這個針灸減肥會不會瘦:下面以一個客戶見證為例：

①扎之前108斤，扎了四天，蘋果減肥法，現(xiàn)在105，還是蠻開心的

②別以為針灸一扎就可以不忌嘴，其實也要有忌嘴的，辣的，甜的，面食都要盡量不吃，可以中午吃米飯，晚上可以吃個蘋果，晚上還是不要吃

③針灸也是要分體質(zhì)的，有的人掉肉比較快，有的比較慢

其次說說大家比較關(guān)心的韓禎伊中醫(yī)減肥價位

根據(jù)不同客戶，減肥輕重，多年都怎么也瘦不下去(體重一直在110前后徘徊可以試試針灸，如果堅持不了不建議去試，少堅持三個療程基本就可以減10斤

好啦，如果有瘦的明顯以后再嘮叨(次寫那么多)

補一張半個月以后，瘦了9斤，開心，針灸還是有用的，只要注意飲食，就可以輕松變易質(zhì)

真的后悔太晚埋線減肥了!
背景:

以前一直知道家附近有著家西南中醫(yī)醫(yī)院，但從來只是路過的時候看一眼，沒有進去過，畢竟我也沒得啥子需求，但是我由于疫情期間長時間沒有運動和復(fù)工之后的工作壓力導(dǎo)致我的體重蹭蹭的往上漲，竟然長到了115斤，肚子上的肉都起了一圈了，也沒有時間去健身房運動，加上上天天吃外面，體重壓根就沒有機會減下去。

眼看快過年了，還這么胖，就想找個方便一點的減肥醫(yī)院把體重減下來，然后我就去問了朋友，朋友就給我推薦了這家美容院韓禎伊，我當時聽到這家美容院韓禎伊的名字時候，我都有點懷疑，這不就是我們家附近的美容院嗎?咋個還可以減肥呢?

過程:

然后我就趁周末，來這家美容院了解了一下，這家美容院就在鳳凰彎，環(huán)境很不錯，也很安靜，日喀則地減肥，服務(wù)也很好，我了解到原來它們是有中醫(yī)減肥的手術(shù)的，又一次刷新了我的三觀，我就跟他們咨詢了一下，說需要我提前一天預(yù)約，我就預(yù)約了這家醫(yī)院的中醫(yī)針灸減肥。

第二天我就來做的，過程很輕松，醫(yī)生護士都很耐心，看醫(yī)生的操作和自己的感覺就能感受到他們是很的。

效果:

然后我就是靜靜的等待效果，也沒去管，直到一周過后我突然想起來，才去稱了一重，一稱嚇我一跳，竟然只有110斤了，不得不說效果還是多好的，連老公都說我瘦了，真的太開心太激動了。

我還打算做一次，爭取把體重降到兩位數(shù)。真的后悔沒早點來，埋線減肥效果，離自己那么近，難道這就是兔子不吃窩邊草的心理?

基本情況:

以前沒做過，這次穴位埋線埋了二 針只埋了肚子。韓禎伊醫(yī)生說她地方的客戶飲食和運動不控制，埋一次正常瘦4~6斤，15天埋一次。埋完線隔一晚體重輕了

0.52斤。明顯感覺肚子緊實了。一共就做了兩次，就減了10斤。

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疼痛感:

看到做過的說像被圓珠筆戳，像蚊子咬一口。我就很想罵人了，明明就是抽血針那樣，很痛，扎二 針相當于抽二十次血。。。肚子除了個別位置疼痛感比較強烈但都在我的可承受范圍內(nèi)。不要緊張，越緊張越疼。剛埋完會像在肚子上有針灸的針一樣，被封印住，不敢劇烈呼吸，會有脹脹的感覺。

埋線后事項:

三天內(nèi)醫(yī)生是不建議劇烈運動的飲食也要注意。三天不吃米飯饅頭，不能吃油膩辛辣和海鮮。整體下來，沒有其他不適至于疼痛程度因人而異。便l秘問題立馬通暢了，而且拉很多。第二天可能體重不會輕很多，但是就能明顯感覺肚子確實緊實了。

飲食:雞蛋 牛奶 蔬菜 瘦肉費用問題

我是在重慶韓禎伊做的20針540，平均27-針，針灸埋線不止是減肥，同時治l療了濕氣重、便l秘的問題能夠調(diào)理月經(jīng)。對健康有益無害。

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