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注意事項
1、外設(shè)利用多軸傳感器技術(shù),自動感應(yīng)判斷人體運動姿態(tài)與位置;
2、采用2.4G無線數(shù)據(jù)傳輸技術(shù),數(shù)據(jù)傳輸;
3、內(nèi)置高容量鋰電池,可連續(xù)工作10小時以上,全程低壓測試,確保安全。
4、受試者雙腳應(yīng)放平,并固定在床墊上;
5、坐起時兩肘觸及或超過雙膝為完成一-次,仰臥時兩肩必須觸墊;
6、不得借用肘部撐墊或臀部起落的力量起坐;
7、要注意防水防潮,注意保持儀器清潔。
技術(shù)參數(shù)
測量范圍0~99次
分度值1次
誤差 1次
仰臥起坐測試儀
1、可反映人體的上肢肌群力量,可設(shè)置 測試時間
2、胸部近距離紅外感應(yīng)與LED大屏幕顯示器均采用無線連接,無需安裝,方便快捷,內(nèi)置電池,無需外接電源,立柱led顯示屏
3、測試感應(yīng)探頭采用抗干擾傳感器,具有抗陽光干擾設(shè)計,提高測試度與靈敏度
4、胸部測試感應(yīng)探頭自動檢測- -次完整離開算完成- -次合格動作,便攜式仰臥起坐測試儀,如胸部離開距離不夠無法檢測則不予計數(shù)算無效成績
仰臥起坐的主要作用是增強腹部肌肉的力量。做得正確的話,仰臥起坐既可增進腹部肌肉的彈性,便攜式仰臥起坐測試儀廠家,同時亦可以收到保護背部和改善體態(tài)的效果。反過來說,若果進行不當(dāng),便攜式仰臥起坐測試儀價格,仰臥起坐不但是浪費時間,甚至是有害無益。
如果仰臥起坐每一次訓(xùn)練少于150次就達不到減肥目的。因為仰臥起坐動作雖然很累人,但它消耗的熱量并不是很多。即使大運動量地做仰臥起坐,消耗的能量也是來自于全身的脂肪。恰當(dāng)?shù)刈鲅雠P起坐的好處是可以加強和結(jié)實腹肌,腹肌的強壯對背部有較好的支撐作用,使你在從事其他有氧運動和娛樂活動中增加體力。所以,要想通過仰臥起坐來實現(xiàn)減肥的美美們必須得需要量,要超過每次150個仰臥起坐,如果達不到數(shù)量的話,便攜式仰臥起坐測試儀報價,即使每天堅持做仰臥起坐,也不怎么消耗腹部脂肪,并不能達到減小肚腩的目的,反而會使腹肌發(fā)達,肌肉增加。
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